Question

头痛怎么办？

头特别痛，手也特别酸。

Answer 1

首先呢我们要去锻炼身体，我们可以通过锻炼身体来减少疾病发生几率。

Answer 2

Answer 3

Answer 4

疼痛的原因不同，它的治疗方法也是不同的，所以，诊断清楚以后，我们再选择合适的治疗方法。比如我们常见的头疼有几种，一个是偏头痛，偏头痛在临床上是比较多见的一种形式的疼痛，它的表现方式就是一边痛，大部分都是脑室一侧的疼痛，有时候它是两侧交替的疼，很少有偏头痛是同时双侧出现的，这种发生率是非常低，只有5%左右，所以大部分的头疼都是偏侧性头疼。对偏头痛的治疗首先是用一些药物，比如米格类的佐米格，是非常典型的针对偏头痛的治疗药物。如果偏头痛的发作，我们按照现在疼痛科的治疗方法，星状神经节阻滞也是非常有效的一个治疗手段，但需要到医院来找有经验的医生，进行神经阻滞的治疗，这样疼痛就可以终止发作，并且星状节阻滞对于偏头痛的预防也是有非常好的效果。第二种最常见的头痛是紧张性头痛，它是由于肌肉痉挛而造成的，所以在临床治疗的时候，我们可以通过不同的方式来缓解骨骼肌的收缩，包括局部的神经阻滞，让肌肉松弛；吃一些非甾类的抗炎药也是一种方式；还有改善我们的生活的习惯，避免过度的劳累或者操心，加上一些心理的辅助治疗，这些都是非常重要的。紧张性头痛往往伴随有失眠，晚上睡不着觉，失眠、焦虑和头痛它们之间相互的影响、相互的加重，所以它是一种恶性循环，我们要想办法把它给打破，医生用药的时候，他会从镇痛和阻断神经肌肉的紧张，减少神经冲动的传导以及改善睡眠，还有抗焦虑这几方面进行综合的治疗。第三个临床上常见的头痛是颈源性头痛，颈源性头痛只不过是我们头部的颈椎有一些问题，比如我们高位的椎间盘膨出，或者神经根的卡压，从颈部出来的神经，沿着我们的头后部会逐渐支配颈上部的一些肌群，这些部位的神经损伤或者神经受到炎性刺激，就会引起肌肉的过度收缩，而引起头痛。所以颈源性头痛的治疗，就不单单是针对头部的一些治疗，要针对颈部支配头部的一些神经进行治疗，包括一些手术，比如椎间盘膨出或椎间盘突出，我们要对椎间盘进行一些处理，针对关节退行性的病变进行一些处理。还有采取一些枕大神经和枕小神经的阻滞，加上一些药物，这样的话，颈源性头痛能够有效地进行治疗。第四类疼痛是三叉神经痛，也是临床上比较常见的疼痛，对三叉神经痛的治疗，可以分为不同的方式，首先是药物的治疗，我们临床常用的卡马西平、奥卡西平这种降低神经兴奋性的药物；还有就是我们可以做一个简单的神经阻滞，也是有一定的效果。如果是继发性三叉神经痛，比如是肿瘤引起来的

Answer 5

1、头疼的原因非常多，感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。
头疼可能是脑膜受到了刺激，血管收缩使张力增加引起的，也可能是脑部提醒我们氧气不足，需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方，头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的，才能解决头疼的问题。
物理因素：能引起颅内外炎症、损伤的各种原因；因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张；脑膜受刺激；肌肉收缩；直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头痛。
神经精神因素：当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。据调查，有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，偏头痛。
饮食因素：食用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛；而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼；饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。
睡眠因素：这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛，另外紧张的工作也会引起相似症状。
疾病因素：眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性偏头痛。
2、一是休息不够，二是压力过大，三是环境不好（包括居住、生洗、工作等）、四是血压问题。