为什么男人的平均寿命比女人短
因为男人有很多不好的生活习惯,比如男人爱喝酒,爱抽烟,爱熬夜。而且男人的生活压力也比女人要大,女人可以不上班,但男人不行。如果男人不上班在家呆着的话,就会被人说成是吃软饭的,是没有上进心的人。
爱抽烟这点就很不好,抽烟容易引起多种疾病,比如肺癌,心脏疾病和肠胃疾病。因为烟叶里含有很多有害成分,比如焦油、苯等物质。这些东西一旦进入人体就会造成人体细胞的损伤,男人抽烟是一盒一盒的抽,看着就让人害怕。想想这样抽烟抽个几十年,那身体能好得了吗?
还有的男人是爱喝酒,喝酒最是伤害肝脏了。肝脏是身体的排毒器官,如果肝脏不好,身体的毒素就排不出去,就会造成人脸发黑的情况。而且老喝酒还容易形成肝硬化和肝癌,这两样疾病都是致死率很快的。所以为了自己的身体健康,千万不要经常饮酒。
有些男人还喜欢熬夜,他们会熬夜看球赛、熬夜看电视,或者是跟哥们儿朋友一起聚会,每次聚会都到很晚。偶尔一次两次还没什么,但如果总到外面聚会,还喝酒、熬夜,身体也不是铁打的,多好也承受不住这样的折腾。
其实男人有这些习惯一个是因为个人的原因,再有一点就是压力所导致的。现在男人要养家,还得还房贷,还车贷。有的男人老婆常年不上班,家里还有孩子,所以全家的重担都落在他一个人身上。而他们为了要应酬还得喝酒抽烟,平时活动量又少,饮食又不健康,身体就是在这样日复一日中变得越来越差。
所以男人不长寿,一个是生活作息习惯不好,还有一个就是生活压力大,就造成了男人的寿命比女人要短。
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我们知道,关于我们人类目前而言有两个性别,一个就是男性,一个女性,两者相互结合才能繁育出下一代的人类,这也是向神话当中所描述的那样,亚当和夏娃两者结合才能繁育出现如今的人类。但近些年来随着生活压力的改变,许多男性和女性所受到的压力都很大,毕竟在现如今一个快节奏这个时代当中,任何事情的一个改变都是非常的迅速。但话说回来,为何男性的寿命普遍比女性寿命短?其中原因主要表现在以下几点。
一、男性不正常的一个生活饮食。首先第1点就是男性的一个不正常的生活饮食。因为男性在很多时候会出门进行应酬,而在应酬过程中很显然离不开暴饮暴食和酒,而喝酒前要吃大量的食物,大量的含吃食物,而其中的高油腻,也是导致胆固醇升高的主要原因。也是主要导致男性肝脏功能受损主要原因,毕竟肝脏是我们代谢酒精的主要器官,而且大量的酒精会导致肝肝功能受损而导致酒精肝的出现。所以男性在饮食方面受到了一个很大的影响,这也就激发了疾病的爆发。
二、男性还会抽烟。其次,第2点就是许多男性还会抽烟。虽然说现如今这样的情况已经有所改善,但依旧改善不了,因在许多男性朋友中的一个生活地位。毕竟就像曾经古话中所说的那样,烟酒朋友,就是一生之友。所以烟就代表着男性的一个交友之道。
三、男性的一个心理应激能力。最后1点就是现如今的社会对于男性友人来说是极为的不友好的,因为面临到各种压力有来自生活上,有来自父母的压力,还有来自工作的压力,以及个人生殖方面的压力种种。这也是导致男性出现心理疾病的主要原因。
国内外各种调查显示,女性的寿命比男性长。比如,号称‘长寿之国’的日本,女性平均寿命85.52岁,男性78.56岁,相差近7岁。而且,各国百岁老人中女性都占多数。那么,原因何在呢?可能与下列因素有关: 1。雌激素是女性的保护神:人体内有两种脂蛋白胆固醇,一种是高密度脂蛋白胆固醇,是体内的好胆固醇,可保护血管,使其不发生硬化,故能防止冠心病和脑血拴;另一种是低密度脂蛋白胆固醇,它增多时就会粘附在动脉血管壁上,使血管壁变厚,口径变细,发生动脉硬化。女性在更年期之前,雌激素分泌水平高。雌激素参与脂肪代谢,它能减少低密度脂蛋白胆固醇而增加高密度脂蛋白胆固醇。这样,就减少了动脉硬化形成的机会。而且,女性的雌激素是可以储存的。更年期后,虽然女性卵巢功能急剧减退,但由于其前的储备,雌激素水平依然高于同年令的男性。 2。女性脑萎缩比男性慢:美国学者对990位男女脑电图的研究证实,随着年龄增高,男女脑细胞都会减少,脑萎缩都会加重,但男性脑衰老要比女性快三倍。研究表明,女性脑血流量要比男性多得多。 3.女性睡眠质量比男性高:老年人深度睡眠时间都减少,但男性减少得更多。总的看来,女性的睡眠质量比男性高。这也是其长寿的原因之一。 4。女性的修补基因多:美国一位病理学者发现,修补核糖核酸的基因,是与x染色体有关的基因。女性经遗传获得两个x染色体,而男性只有一个x染色体,所以,女性的修补基因比男性多一倍。这就是说,女性能更好地修补被损细胞的重要构件——脱氧核糖核酸。这与其长寿有着密切的关系。 5。男女社会角色不同:虽然说妇女能顶半边天,但总体来说,无论承担的社会责任,劳动强度,还是家庭负担,交际应酬,男性总是比女性多些。过大的压力,酗酒`吸烟等不良嗜好,使男性心脑血管病明显增多。男性得心肌梗塞住院者比女性多6~9倍。男的交际应酬多,餐桌上海吃猛喝,肝炎、脂肪肝、肝硬化、发病率高;胃病比女性高6.2倍。烈日炎炎下面朝黄土背朝天,男性死于黑色素瘤的几率岁女性的两倍。此外,男性患直肠和前列腺疾病者多。 综上所述,女性寿命比男性长,是多种原因造成的。 我国女人平均寿命为75岁,男人仅有67岁。中老年男人突发疾病死亡的人数远远多于女人。为什么呢?第四军医大学西京医院的专家介绍,主要原因是女人身上“强项”多,男人身上“弱点”多。 女人长寿的六强项 耐力 由于女人皮下脂肪较厚,一旦身体需要能量时,有较多的脂肪燃烧,为身体提供能量。虽然在短时间内女人力量赢不过男人,但在耐力上,女人却大大超过男人。 眼泪 美国波士顿大学的一项研究显示,当配偶死后,女人比男人恢复得快。心理学家推断,这是因为女人比较善于处理自己的感情和情绪。一旦遭到丧偶这类打击时,往往用眼泪洗刷自己的痛苦和委屈,让心态渐趋平静和放松。而男人却把痛苦和委屈埋在心底,靠时光冲淡,对身心的磨砺时间较长,这种做法有损健康。 抗病 女人免疫力强。有些遗传疾病是通过染色体传给下一代的。女性因为有两个相同的染色体,所以如果有一个染色体发生突变,另一个可起补偿作用。医学界发现,女性中风受伤后,大脑左、右两半球互相支援能力较强,愈后较好。 唠叨 女人比男人会宣泄。女人在工作压力、生活压力大的情况下,出于生理需要,总要想办法来宣泄,不让郁闷之气长期停滞在体内。一半以上的女性跟她们的朋友倾吐烦恼,而唠叨属于心理疗法中的“宣泄法”,对女人的身体健康很有益处。 生存能力 女人生存能力比男人强。有人做过试验,将男女两人分别隔离,配给饮食。结果男人不出一周就急出病来;女人被隔离两周,依然活得有滋有味。女人以她特有的韧性,在应付劳累、饥饿、险情、疾病、意外伤害及自然灾难方面,比男人更胜一筹。 好习惯 女人懂得关心自己。一般来说女人较少吸烟、饮酒,一旦身体不适,有了疾病也能严格按照医生嘱咐,坚持治疗,使身体很快恢复健康。 男人身上的六“弱点” 胃 男人们喜欢饮酒、抽烟、喝咖啡,不按时吃饭,在餐桌上狼吞虎咽,或经常暴饮暴食。医学研究发现,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。 皮肤 据医学研究表明,男人死于黑色素瘤的可能性是女人的2倍。皮肤癌已成为男人中最常见、上升最迅速的一种癌症。原因是相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。 心脏 据临床统计,男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。该病主要是由于男人食入过多的脂肪及大量吸烟、饮酒等原因造成的。此外,工作紧张、情绪不良也是病因之一。 肝脏 据统计,在慢性肝病患者中,男人是女人的4倍。除了男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒外,另一个原因是饮酒。肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精,超过此量就会出现损伤。 直肠 据临床观察,患直肠癌的男人明显多于女人。男人一般进食脂肪和蛋白质类食品比女人多。科学研究表明,在缺少纤维素食物的同时,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。 前列腺 据有关研究,50岁以上的男人有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素类脂醇分泌的改变,使尿道周围的腺体增大。预防该病,一要避免长期压迫前列腺;二要节制房事,避免纵欲或性乱;三要少吃辛辣食物,以免刺激前列腺。 这儿有一篇资料,你看看呢~ http://www.7120.com/html/liangxing/nanxing/nanxingbaojian/200908/06-49963.html
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