Question

什么运动减掉大腿肉和肚子上的赘肉

Answer 1

肚子，大腿部位有肉，有条件的话可以去专门美容机构，去做按摩，效果很好的；没条件的话，减大腿跳台阶，减肚子转呼啦圈，效果也相当明显。