寂寞了,觉得孤独,空虚,怎么办?为什么?

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璩桂花东锦
2020-04-09 · TA获得超过3.6万个赞
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其实,空虚,孤独,这公些都是很正常的心理问题,但是,也没什么大不了的。
关键是你自己怎么样看待和处理它。
有方法仅供参考:1
找自己的朋友们一起去进行户外活动,集体活动有助于人们心里感觉舒坦,快乐,充实!
2找自己信任的朋友[最好是异性朋友]聊天,聊一些投机的共同话题,有助于人们心里开阔,舒坦,并感到自己不空虚!
3找份工作做,人无聊,空虚,孤独很多源于无事做,空闲。
4找心理医生看看。[找心理医生看看是很正常而并不是一件羞愧的事]
建素琴唐戌
2020-04-11 · TA获得超过3.7万个赞
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孤单的时候可以找点事情做做,比如看书,听音乐,还可以找以前的朋友和同学哦。
不要让孤单伴随你左右。
如果你有一份工作的话,别管是好是坏,去好好的做,也许你会发现在工作中有很多的乐趣。
如果你正在找工作的话,那你可以不要太挑剔,先找一份去做,不要让自己闲着。
也许你孤单寂寞是因为朋友的缘故
去努力寻找你的友谊
也许你将不在有孤单和寂寞
好好把握生活!
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苦秋英御娟
2020-04-05 · TA获得超过3.6万个赞
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简单说,我在观念与占有物两个层面上坚持着这是我的,那是你的,这样就把人和人都分开了,可是内心里却是丝丝缕缕的向他人伸出触脚,希望与他人有亲密感、有关联,但是,我们实质的行为却是不断强化与他人的分别,这个亲密感不可得时,就会感觉空虚或寂寞或孤独5
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