骨刺能治的好吗?

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中梦蔼0n
高粉答主

2020-05-25 · 说的都是干货,快来关注
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vk...8@21cn.com
2019-12-14
知道答主
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骨刺即骨质增生是—种正常的生理退化现象,是人体的—种保护性生理反应,每个人都难以避免,区别仅仅是有的人出现得早些,有的出现得较晚些,—般40岁以后,骨质增生逐渐明显。指导意见:如疼痛时可外敷骨质骨方世=-帖;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。
骨质增生需要注意的地方
1、应避免的食物勿吃任何柳橙类水果,尤其是橘子、橙子,也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠骨质增生的治疗过程,并扰乱体内的矿物质平衡。
2、加强钙的摄取量,应进食高钙食品,如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要进要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入,如维生素A和D等。
3、合理搭配,不可单一偏食。饮食有度,不要做到饥饱失常。应戒烟、酒。
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