腰间盘突出，应该注意些什么事项？
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腰椎间盘突出后需要注意什么，避免症状进一步加重？主要有三个方面，长期卧床、佩戴腰围，还有最关键的一点忍痛工作，这都是导致腰突症状加重一些因素，所以我们要正确去对待，避免腰部二次损伤
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腰部不能用力了
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注意保暖，卧床休息，最好用硬板床。每天晚上用醋泡泡脚，腰部垫个枕头每晚20分钟~在贴点膏药辅助下下，做做飞燕式保健操有利于复位~
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注意保暖，卧床休息，最好用硬板床。
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