做完手术以后应该吃什么补品比较好
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最最重要是少活动,
首先动过手术元气大伤,其次胃是后天之本,你吃什么不是越补越好,中医讲虚不受补,越虚越补进去营养,不能随便吃东西了,忌饱食,硬食,饮酒,汽水浓茶、咖啡,油腻。油煎、油炸,冷食,甜食
早晨起来熬小米粥,把馒头泡在粥里,不要稠也不要稀,
中午喝玉米粥,健脾的,还是吃馒头,油饼,大米什么的就不要吃了
晚上喝黑米粥,补血补肾的,主食一类的就不要爱吃了
其实也不一定非得一天吃3餐,可以多吃几次,每次量少点
大鱼大肉的就暂时不要吃了,也没有那么大的动力,消化不了,何谈吸收呢?每次多吃五谷粥食,少量多次。做完手术以后应该吃什么补品比较好
首先动过手术元气大伤,其次胃是后天之本,你吃什么不是越补越好,中医讲虚不受补,越虚越补进去营养,不能随便吃东西了,忌饱食,硬食,饮酒,汽水浓茶、咖啡,油腻。油煎、油炸,冷食,甜食
早晨起来熬小米粥,把馒头泡在粥里,不要稠也不要稀,
中午喝玉米粥,健脾的,还是吃馒头,油饼,大米什么的就不要吃了
晚上喝黑米粥,补血补肾的,主食一类的就不要爱吃了
其实也不一定非得一天吃3餐,可以多吃几次,每次量少点
大鱼大肉的就暂时不要吃了,也没有那么大的动力,消化不了,何谈吸收呢?每次多吃五谷粥食,少量多次。做完手术以后应该吃什么补品比较好
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