葡萄酒能降血压吗？
喝葡萄酒不能降血压。
因为红葡萄酒中有一种叫“白藜芦醇”的天然化合物。它的作用有抗氧化、抗菌、保护肝脏、免疫调节、防辐射作用等。学术研究证实白藜芦醇有益健康，而红葡萄酒含有白藜芦醇，所以出现了众多说法“每天喝点红酒可以降血压”之类的建议。
红葡萄中的确含有白藜芦醇，但目前有关白藜芦醇健康益处的研究发现并不能直接“归属”红葡萄，实际上普通红红葡萄中白藜芦醇的含量并不高，一般为1.5-3.0mg/L。
根据美国有关白藜芦醇膳食补充剂的建议，每天宜食用4mg白藜芦醇，换算成普通红酒是很难达到这个剂量的。研究表明，喝红红葡萄酒没有降低血压的作用，红葡萄酒有一些改善微循环的作用，但并非降压。
扩展资料：
降血压的食物
1、玉米须
玉米须晾干后制成茶饮，不但可以利尿、止血、止泻的功效，还有很好的降低血压的功效。
2、苦荞
苦荞营养非常丰富，含有大量的维生素，其中维生素B2的含量是玉米和大米的2~10倍。
3、苹果
高血压食用苹果能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定。
4、香蕉
香蕉中含有丰富的钾，每天吃上一根香蕉，就可以满足体内钾的需求，稳定血压，同时还可以保护胃肠道，因此高血压人群应多吃香蕉。
参考资料来源：凤凰网-治疗高血压三个误区：醋泡花生米能降压
参考资料来源：凤凰网-有效降血压的4种食物
参考资料来源：百度百科-降血压
有一定作用。
长沙市中心医院营养科医师彭喜春表示，葡萄酒含有一定的酒精成分，酒精可以扩张血管，而有的降压药也是扩张血管的。
若在服用降压药后再喝葡萄酒，会让本身因药物作用降到正常的血压降得更低，容易引起突发性的低血压。不及时控制的话，可能引起休克。
但红酒泡洋葱是否有药效并无科学依据。长沙市中心医院营养科和中西医结合科的专家提醒市民特别是高血压患者，类似偏方不能替代正规医疗，切勿把食疗方子替代正规药物治疗，否则可能贻误病情。
扩展资料
长沙市中心医院营养科医师彭喜春表示，从单个来说，红酒、洋葱等确实对身体有益，洋葱是天然的血液稀释剂，它含有某些硫化物质，有扩张血管、降低血液黏度、调节血脂等功效；而红酒中含有多酚物质，能抗氧化，对心血管有一定保护作用。
但洋葱泡葡萄酒是否能降压，目前还未有明确的临床科学依据。彭喜春提醒，虽然红酒、洋葱本身对人体是无害的，但部分特殊人群不适宜服用。
对于患有某些疾病的人来说，这两样东西甚至可能对该类疾病产生一定的刺激作用，甚至可能会加重病情，建议孕妇以及肝炎、肝硬化、胆囊炎、酒精过敏、胃肠道患者等群体尽量少服用。
参考资料来源：人民网-红酒泡洋葱包治百病？专家:偏方大多无科学依据
2019-09-11 · 央视上榜品牌，专注培养汽车人才
湖南万通汽车学校
不管是什么酒，酒里面的酒精有一定的舒张血管的作用，刚喝完之后可能会使血压轻度下降的假象，但随后它会兴奋交感神经造成血压高，心率增快对病人来讲是不利的。
相信大多数高血压患者都听说过少饮酒之类的话。所以有很大一部分人都知道饮酒肯定是对高血压有影响的，酒可治病，也可伤身。乙醇在低剂量具有扩张血管的功能，所以一次少量饮用酒能够扩张血管，导致血压下降。有数据显示，每天喝15克酒精饮料，能够显著降低心血管疾病的风险。
如果一次少喝一点点酒的话，是能够起到降血压的效果，适量饮酒，能兴奋精神，舒筋活血，祛湿御寒。大量饮酒对身体百害而无一利。高血压的病因就包括饮酒这一项，尤其是大量饮酒。有研究表明，高血压的患病率随饮酒量增加而增加。高血压患者中约5%~10%是由过量饮酒引起的。少量饮酒后短时间内血压下降，但随后会升高。大量饮酒刺激交感神经兴奋，心跳加快，血压升高及血压波动性增大。饮酒除了对血压的影响，过量的饮酒还会损伤肝脏，造成脂肪肝、酒精性肝硬化，心脑血管疾病、胰腺炎、胃溃疡等。
有一种说法，红酒能够降血压！红酒中含有一种多酚物质。动物实验发现，红酒多酚能改善血管内皮细胞功能、降低血压。而人体临床试验研究中红酒多酚对血压的作用结果和动物并不一致。荷兰一项双盲、安慰剂对照研究显示，红酒中的多酚并不降低血压。每天服用280mg多酚（相当于1杯多红酒）者24小时血压监测结果并无改变。
1989年世界卫生组织心血管疾病莫尼卡项目发现，虽然法国人爱吃高胆固醇食物，但心血管疾病的发病率和死亡率却明显低于欧洲其他国家，这一现象被称为「法兰西悖论」。流行病学研究认为这可能与法国人日常大量饮用红酒以及红酒中富含的白藜芦醇 的保护作用有关。研究表明，白藜芦醇具有抗氧化、抗炎、抗血小板聚集、调节脂质代谢、舒张血管、防止心肌纤维化和心室肥厚及电生理效应等作用，从而发挥对心血管系统的保护作用。
对于患有高血压人群来说，则应该戒酒。因为酒精还会增加降压药的抵抗性，干扰降压药的吸收及分解，影响药效的发挥，对血压的控制产生不良影响。并且，长期大量饮酒可使夜间血压增高，使血压随昼夜波动的节律消失，进而加快心、脑、肾等重要靶器官的损害。而戒酒者夜间血压会有所下降，血压的昼夜节律会有所恢复。因此，饮酒虽然能对于降血压有一定的作用，而对于高血压患者来说还是不建议饮用。
第一是延缓衰老。人体跟金属一样，在大自然中会逐渐“氧化”。人体氧化的罪魁祸首不是氧气，而是氧自由基，它很易引起化学反应，损害DNA、蛋白质和脂质等重要生物分子，进而影响细胞膜转运过程，使各组织、器官的功能受损，促进机体老化。而红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。
第二是预防心脑血管病。红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白（HDL）升高，而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢，所以能有效降低血胆固醇，防治动脉粥样硬化。红葡萄酒中的多酚还能抑制血小板的凝集，防止血栓形成。在饮用18个小时之后仍能持续抑制血小板凝集。
第三是预防癌症。葡萄皮中含有极高成分的白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。
第四是美容养颜作用。自古以来，红葡萄酒作为美容养颜的佳品，备受人们喜爱。有人说，法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性，与经常饮用红葡萄酒有关。除此，还有不少人喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表，因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用。
据记载，如今的影视明星和服装模特，常将陈年红葡萄酒内饮并外用，以此来保养皮肤，使皮肤更加光泽、细腻，富有弹性。
专家建议：饮用红葡萄酒，按酒精含量12%计算，每天不宜超过250毫升，否则会危害健康。
