Question

减肥的最快方法是什么呢？？？

Answer 1

嗯，我觉得如果楼主真的决心要减，可以参照楼上“简单的调调”列举的几种方法，但是千万不要在一个方法上面吊死，最主要的是要找一个适合你的方法，不是看别人用哪种瘦得快就跟着用哪种，个人体质不同，别人瘦得快不代表你也能和她一样。
这点我是深有体会的，就像我同学吃蜂蜜+香蕉拼命跑厕所，而我是一点反应也没有，所以这项方法不适合我，那种粉粉减肥法对我也没什么用，但是有种吃黄瓜+鸡蛋的方法就很适合我，我用这个瘦得超级快，10天最少也掉了5公斤，但结果就是我现在只要看到黄瓜就想吐，所以这方法我现在轻易也不敢用，不过我现在把方法改进为鸡蛋+西瓜，因为现在是夏天，西瓜比较多，而且我喜欢吃西瓜。
我现在每顿1个鸡蛋+半个西瓜（不过早上来不及，就只吃1个鸡蛋），虽然西瓜糖分是挺高的，可是因为不痛苦，而且西瓜很容易饱，所以可以坚持很久（我是属于很能吃的那种(*^__^*)...），虽然这方法比起黄瓜是慢了点，但是我坚持了一星期，小肚子还是明显瘪了。呵呵~开心啊~
所以楼主最好把各种减肥方法尝试一下，再选出适合自己的，这样才能减到最快！

Answer 2

减肥的方法很多，每个人选择都存在差异，找到合适自己的，并且长期坚持，生活要保持一个良好的习惯，不能暴饮暴食，熬夜等等不良的

Answer 3

减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥

Answer 4

唉，我减肥的弯路给大家分享～

Answer 5

如何快速减肥？