经常头晕的人应该多吃什么？
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头晕不一定就是贫血造成的。除了多吃水果蔬菜，补血的食品外，注意加强体育锻炼，注意休息。晚饭的时候可以适当的喝红葡萄酒，软化血管。注意情绪控制，不要过于激动，过于紧张，过于悲伤。这些都会影响你，导致头晕
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