吃什么可以补肾?

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顺心又通达的小熊85
2020-06-11 · TA获得超过1157个赞
知道小有建树答主
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肾气亏虚,建议可以服用一下六味地黄丸或者是金匮肾气丸。具体用药请遵医嘱。平常也可以通过多吃黑木耳,黑豆,黑芝麻,生蚝,韭菜羊肉等温阳的食物来益补肾脏。在家也可以艾灸一下肾腧,太溪,足三里,三阴交等穴位具有温经散寒,扶阳固脱的作用。平常要多参加户外体育锻炼,增强体质。
茉莉说生活
2020-10-11 · TA获得超过12.6万个赞
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韭菜真的能“补肾”吗?吃这个4种食物,才是养肾补肾的好食材。

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Ssally君
2020-09-15 · 优质视频达人
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Ssally君
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健康一线
高粉答主

2020-09-06 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
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妥善且谦恭灬比目鱼I
2020-06-28 · 超过100用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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补肾的食物有哪些,吃什么补肾

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