Question

本人男生17岁163CM还能长吗？

我男生17岁163CM本来想在成年之前再涨一点的，可是，我却无法改掉我晚上喜欢上网的毛病，每次都是到凌晨一两点才能睡着，本人不是很喜欢运动，虽然父母跟我说了很多次，但是每当到了晚上我还是会爬起来打开电脑上网到凌晨，以前我没怎么在意，可是当我看着周昭的同学和朋友都渐渐的比我高出一大截了，我才开始着急起来，我不知道还有没有其他的什么办法，我也只是希望能到169左右就行了，至少到时朋友或同学相聚时不会被人笑话。

Answer 1

唉~有部动漫片叫《七龙珠1》有句话很经典（谁能知道矮个子的悲哀呢？）
明确的告诉你：17岁是还可以长高的、但你要做到坚持、首先做的是腿部运动、最好就是每天早上跑至少半个小时步、还有就是多做腰部运动、最好是早上起床前在床上双手抱头、、、坚持一两年保证你长高、告诉你千万不要吃什么增高的药。

Answer 2

吃富含蛋白质的食物，打打篮球。