Question

教你如何防治老年斑

Answer 1

可是脸上的“老年斑”总是打破自己的愿望，在她们看来，“老年斑”是一种必然的现象，很难根除。但是你看看那些上了年纪的女星们，如刘晓庆、钟楚红、米雪等等，为什么她们总是净白无瑕，没有“老年斑”呢?爱美的女性，千万别灰心，今天小编就教你一些妙招，可以改写你斑点泛滥的命运哦!老年斑一般在皮肤上呈现出一种脂褐质色素斑块，其实在医学上被称为“老年性色素斑”，是一种良性表皮增生性肿瘤!一般出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等等，大多数都是在四五十以上的女性长这类斑点。它的分布比黄褐斑小些，但是看上去也非常明显。长斑的原因除了跟年龄有关之外，其实还和人体的内分泌有关呢!有关实践证明，内分泌调节好的女性朋友，她的肌肤会显得比平常人好很多，至少脸色没那么暗黄，斑点也不会那么明显。调节内分泌，其实可以从河里饮食方面着手。可以多食用一些新鲜果蔬，多吃一些抗氧化的食物。以清淡少脂肪的食物为主，多吃一些含有维生素C、E的食物，如猕猴桃、谷类、豆类食物，此外动物肝脏也可适当食用些。除病因，规律生活为了防止“老年斑”，我们应该要有规律的生活。在进入一定年龄阶段后，规律的生活对身体健康非常重要，当然也包括护肤美容。每天早睡早起，加上合理的运动健身。有关调查显示，演员和歌唱家出现斑点要比普通人推迟几年，除了她们会保养之外，还归功于她们喜欢运动呢!不要暴饮暴食;注意调节好情绪，保持愉悦的心情;不抽烟不喝酒;保持充足的睡眠，在睡觉之前可以喝一杯牛奶或是红酒，保证睡眠质量。小编寄语：几乎所有的女人都希望自己的肌肤总是白里透红、净白无瑕、红润有光泽!就算是到了中年40、50岁，眼里也容不下一丝丝的瑕疵斑点!肌肤表面上出现一点瑕疵足以让女性朋友们无比烦恼。在我们神秘的东方，拥有净白无瑕的肌肤几乎是我们每个人的梦想，然而追求美并不分年龄，无论是妙龄少女，还是雍容贵妇，每个人都有追求美的权利。我们并不能改变我们的年龄，但是我们可以保持我们的容颜，让美肌把我们真实的年龄隐藏起来。我们要规律生活，预防衰老。