骑自行车和步行哪个对身体健康更有利?

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云和月Q010
2019-01-08
知道答主
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因人而异,适合自己,才是最好的。
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6440灭韩募捕70e54c5
2018-12-08 · TA获得超过353个赞
知道小有建树答主
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还是不行,对身体有好处,可以锻炼身体也可以,让自己静下心来想很多事情。
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余快X
2019-03-10
知道答主
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步行达不到骑行的快感,只有骑行的人才能体会得到骑行给人带来的乐趣。
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锅贴008
2019-04-20
知道答主
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骑行投资大,科学骑行更健康!
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不演主角的主角
2019-06-24
知道答主
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我只觉得步行适合年龄段偏上或者不喜欢激烈运动的爱好者,骑行只要动作要领规范,锻炼时间适当对于年轻人及运动爱好者还是比较合适的
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