Question

怎样快速瘦小腿？

Answer 1

快是不太可能的，肯定是要几个月才能见效的，廋小腿我有个方法就是穿高跟鞋逛街。。。有效果的，如果嫌麻烦就在家也可以的，类似的，就是踮脚，踮起停一两秒再放下，如此循环每天做50个，一两个月就见效了。望采纳

Answer 2

其实减肥方法是因人而异的，每个人的体质都不同，所以适合自己的方法也不一样，别人的意见只能是一个参考
。我和我的朋友都用至尊强效瘦买二送一（瘦身+巩固）
，一个月下来我减了十六斤，她减了十二斤左右。所以说，你如果想用的话，就去试试，祝你减肥成功！我是从网址:
taobibuy
.cn
的“减肥产品排行榜”里买的，我看他是专门收集热卖，信誉好的东西，收藏起来挺实用的,还有当季最流行服饰的推荐，等，你也去看看吧，^_^希望可以采纳我哦~

Answer 3

瘦大腿妙招大分享

Answer 4

一定要学会倾听身体的声音，一旦你在实施的减肥方法让你的身体觉得负荷很重，就不要继续做了，好的建议：可以找老师练瑜伽，或者自己去买书练，速度不是很快，但是对身体很有好处。平时减少热量的摄入，多运动，而且多针对小腿运动，尽量练到小腿觉得酸痛在休息，对练几组，加油，祝你追求美丽成功！

Answer 5

我认为减肥需要毅力的,管不住自己嘴巴的话,也是很难减肥成功的,我以前就是,越减越肥,后来认识了个姐姐,她真的懂得好多,细心教我减肥,还有其他很多东西,人很好.在她的帮助下,我配合减肥产品一个月多减了16斤,虽然跟姐姐还有其他人比不是最多的,我已经很满意了,真的很感谢她,她在空间日志还总结了她选择减肥产品减肥的经验,她的空间36952
4800,你也去看看吧,加她好友，总觉的她什么都会,我也是朋友介绍的,希望对你也有帮助!
记得选我做满意答案哦!