得了腰椎间盘突出怎么办呢
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腰椎间盘突出是一种多发性常见病，病因为腰椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出而刺激压迫脊神经脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木等一系列症状。
建议保守治疗，内服中药天麻丸，活络丸，外用追风书筋贴膏，配合牵引按摩复位针灸效果更好。尽量卧床休息,睡硬板床，可以适当的倒走，吊杠。不要弯腰劳动。
建议保守治疗，内服中药天麻丸，活络丸，外用追风书筋贴膏，配合牵引按摩复位针灸效果更好。尽量卧床休息,睡硬板床，可以适当的倒走，吊杠。不要弯腰劳动。
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腰椎间盘突出应该怎么治疗？用消炎药？中医理疗？针灸、推拿有效吗？腰椎间盘突出手术怎么做？手术后要注意什么？可以负重、弯腰吗？需要睡硬板床、坐硬沙发吗？多游泳有用吗？腰椎间盘突出能不能过性生活？
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腰椎间盘突出，2个拉筋动作，增强腰背肌，腰背越来越健壮！
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