怎样可以去掉脸上痘痘?
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青春期长痘痘是皮脂分泌过盛的原因。但成人起痘痘却常与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘等方面的代谢不良有关。
可利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗痘痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,便能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如痘痘发得比较严重,可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。
治疗痘痘平时的饮食调理十分重要,应该着重注意以下几个方面:
1.调整消化道功能:消化道功能不好,脾胃湿热,上蒸肌肤,可以使痘痘加重。所以应该保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。
2.改变饮食习惯:凡是能增加皮脂的食物都应该少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制,如:饮酒,葱,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等。
3.多吃水果和蔬菜:尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。
可利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗痘痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,便能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如痘痘发得比较严重,可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。
治疗痘痘平时的饮食调理十分重要,应该着重注意以下几个方面:
1.调整消化道功能:消化道功能不好,脾胃湿热,上蒸肌肤,可以使痘痘加重。所以应该保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。
2.改变饮食习惯:凡是能增加皮脂的食物都应该少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制,如:饮酒,葱,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等。
3.多吃水果和蔬菜:尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。
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很高兴能为楼主解答,有针对性的解决痘痘才能彻底的去除痘痘。
痘痘(也就是痤疮)的内因是内热过重,外因是清洁不够、毛孔不畅,与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决,才能取得很好的效果。
痘痘主要注意以下几点:
★饮食:少吃脂肪多的食物,少吃刺激性食物如:辣椒、葱、蒜等;少喝可乐、茶,咖啡及含酒精的饮料;少吃海鲜类食物;适量多食用富含维生素A的食物如,胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。
★清洁:使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸,每日2-3次,不可用强碱性香皂洗脸
★生活习惯:保证每天8小时睡眠,保持大便通畅及早排除体内毒素。
★环境:避开风沙,粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所,对痘有不利影响。
★禁忌:不要用手挤捏扣痘,会引发细菌感染或留下疤
另外推荐你使用【节盾】,这个产品在治疗痘痘的同时,能够有效的治疗粉刺、黑头,还能很好的修复痘印,并且不会有副作用,也没有任何刺激性,我以前用过的,效果挺好的,你可以去他们网站上看下,挺不错的。稍后为你补充网址。
http://sifei.net/qudou/?id=4033271
痘痘(也就是痤疮)的内因是内热过重,外因是清洁不够、毛孔不畅,与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决,才能取得很好的效果。
痘痘主要注意以下几点:
★饮食:少吃脂肪多的食物,少吃刺激性食物如:辣椒、葱、蒜等;少喝可乐、茶,咖啡及含酒精的饮料;少吃海鲜类食物;适量多食用富含维生素A的食物如,胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。
★清洁:使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸,每日2-3次,不可用强碱性香皂洗脸
★生活习惯:保证每天8小时睡眠,保持大便通畅及早排除体内毒素。
★环境:避开风沙,粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所,对痘有不利影响。
★禁忌:不要用手挤捏扣痘,会引发细菌感染或留下疤
另外推荐你使用【节盾】,这个产品在治疗痘痘的同时,能够有效的治疗粉刺、黑头,还能很好的修复痘印,并且不会有副作用,也没有任何刺激性,我以前用过的,效果挺好的,你可以去他们网站上看下,挺不错的。稍后为你补充网址。
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“痘痘”也就是暗疮,一般多产生的面部,头皮,背部等处,身上有暗疮确实是一个让人很苦恼的事情。
要消除它就要做好内调外养——要调整内分泌,也要做好暗疮皮肤的保养。
处理暗疮最关键是要消除炎症,平衡肌肤表层的有益菌群,预防敏感,所以局部一定要用暗疮专用的产品,另外确实需要一些比较清爽的产品进行护理,但是并不是单纯的oil
free,而是要平衡水油,对于油性肌肤而言,缺水的结果是更加油,所以补水和平衡水油才是真正的解决之道。
消除炎症一定要选择安全,有效,不容易产生依赖性的产品,同时,暗疮性肌肤也很容易转化成敏感型肌肤,所以在选择产品的时候也要注意不要选择对肌肤有刺激的祛痘产品。
有高含量的茶树精华和针对炎症、敏感的最佳天然消炎成分,对消炎祛痘有很好的作用,能够使痘痘快速成熟脱落,不留疤痕。同时也不会刺激皮肤,因为是天然成分,当然也就不会产生依赖性
实在是痘痘患者最佳的选择
现在市面上祛痘的产品也不少,价格和产品本身也参差不齐。真正非常好的产品确不是很多,不少有“痘痘”的朋友仍然被它困扰着,所以要安全有效的祛痘,一定要选择好产品,因为易长痘痘的肌肤很容易转变成敏感型肌肤,所以更要加倍小心的选择安全,有效,不容易产生依赖性,防过敏的祛痘产品。
我很少长痘痘,但是同事中有人也在被相同的问题困扰着,最近她的痘痘好转了很多,了解后是正在使用shelanding丝嘉汀的净颜啫喱,含有丰富的茶树和天然消炎成分,使用后痘痘很快就成熟脱落了,而且还不留疤痕,不产生依赖性,就连她的敏感皮肤都可以使用哦。
要消除它就要做好内调外养——要调整内分泌,也要做好暗疮皮肤的保养。
处理暗疮最关键是要消除炎症,平衡肌肤表层的有益菌群,预防敏感,所以局部一定要用暗疮专用的产品,另外确实需要一些比较清爽的产品进行护理,但是并不是单纯的oil
free,而是要平衡水油,对于油性肌肤而言,缺水的结果是更加油,所以补水和平衡水油才是真正的解决之道。
消除炎症一定要选择安全,有效,不容易产生依赖性的产品,同时,暗疮性肌肤也很容易转化成敏感型肌肤,所以在选择产品的时候也要注意不要选择对肌肤有刺激的祛痘产品。
有高含量的茶树精华和针对炎症、敏感的最佳天然消炎成分,对消炎祛痘有很好的作用,能够使痘痘快速成熟脱落,不留疤痕。同时也不会刺激皮肤,因为是天然成分,当然也就不会产生依赖性
实在是痘痘患者最佳的选择
现在市面上祛痘的产品也不少,价格和产品本身也参差不齐。真正非常好的产品确不是很多,不少有“痘痘”的朋友仍然被它困扰着,所以要安全有效的祛痘,一定要选择好产品,因为易长痘痘的肌肤很容易转变成敏感型肌肤,所以更要加倍小心的选择安全,有效,不容易产生依赖性,防过敏的祛痘产品。
我很少长痘痘,但是同事中有人也在被相同的问题困扰着,最近她的痘痘好转了很多,了解后是正在使用shelanding丝嘉汀的净颜啫喱,含有丰富的茶树和天然消炎成分,使用后痘痘很快就成熟脱落了,而且还不留疤痕,不产生依赖性,就连她的敏感皮肤都可以使用哦。
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(1)对男女皮肤白、薄而红的高发年龄段的患者,每日清晨用温水肥皂洗面,擦干后,针对消除粉刺可选用抗角化异常的外用药,如维胺酯霜或凝胶或阿达帕林凝胶或0.025%维A酸霜每晚1次,注意维A酸外用药的不良反应。有条件可做面膜并挤出已有的粉刺内容物。针对少数炎症丘疹及去脂的药可外用1%克林霉素凝胶或4%烟酰胺霜。为预防复发,在皮损完全消退后可经常涂用抗角化异常的药(如维胺脂霜或阿达帕林凝胶或0.025%维A酸)作维持治疗4个月。必要时也可口服四环素250rag每日3次,或多西环素100mg每日2次,皮损减退一周后口服药递减。疗程一般6~8周。
(2)对男女皮肤较厚、皮脂较多的患者,对粉刺可先作药物面膜清除粉刺内容物。每日晨用温热水肥皂洗面或用复方乳酸溶液(令肤适)洗面,然后再用清水洗去,擦干后针对少数炎症丘疹外用1%克林霉素凝较或2.5%过氧化苯酰凝胶(斑赛)。如脓头多,查出糠秕孢子菌时可外用1%酮康唑霜。针对粉刺可选用0.1%阿达帕林凝胶或0.025%维A酸霜。口服药同(1)。为预防复发外用药要维持4~6个月。
(2)对男女皮肤较厚、皮脂较多的患者,对粉刺可先作药物面膜清除粉刺内容物。每日晨用温热水肥皂洗面或用复方乳酸溶液(令肤适)洗面,然后再用清水洗去,擦干后针对少数炎症丘疹外用1%克林霉素凝较或2.5%过氧化苯酰凝胶(斑赛)。如脓头多,查出糠秕孢子菌时可外用1%酮康唑霜。针对粉刺可选用0.1%阿达帕林凝胶或0.025%维A酸霜。口服药同(1)。为预防复发外用药要维持4~6个月。
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脸上长痘痘不是只靠化妆品就能解决的!我有两个建议!
一从化妆品:
1洁肤品:长痘的皮肤多为油性皮肤,不能用含碱性大的洁肤品,长期使用会使皮肤的病变加重。应使用,清洁力强而有性质较温和的洗面奶。
2爽肤水:洁面后用爽肤水是每个人的需要,尤其是长痘的皮肤,因为它可以平衡皮肤的PH值,调节水油平衡,收敛粗大毛孔,从而防止痘痘生成。
3面霜:宜使用乳状清爽,保湿锁水性好的。(因为油性皮肤大多数多油缺水)
4防晒霜:使用水润透气性好的,保证透气有可保护皮肤不受紫外线侵害。
二
日常护理
1每天用30度的水洗脸,最好不要超过三次,否则会使皮肤薄且敏感。
2注意饮食的规律,禁辛辣刺激和过油腻的食物。
3保持良好的心情和睡眠。
4多喝水,多运动,加速代谢排除毒素不长痘痘。
建议:用芦荟的产品,消炎杀菌可安全去痘不留痕。如果女孩子经常在月经前后长痘,过青春期就没了!如想尽早恢复要保证以上的注意事项以外,还需要中医调整。
如果我的建议能坚持或做到,那么你的问题就一定会解决的
一从化妆品:
1洁肤品:长痘的皮肤多为油性皮肤,不能用含碱性大的洁肤品,长期使用会使皮肤的病变加重。应使用,清洁力强而有性质较温和的洗面奶。
2爽肤水:洁面后用爽肤水是每个人的需要,尤其是长痘的皮肤,因为它可以平衡皮肤的PH值,调节水油平衡,收敛粗大毛孔,从而防止痘痘生成。
3面霜:宜使用乳状清爽,保湿锁水性好的。(因为油性皮肤大多数多油缺水)
4防晒霜:使用水润透气性好的,保证透气有可保护皮肤不受紫外线侵害。
二
日常护理
1每天用30度的水洗脸,最好不要超过三次,否则会使皮肤薄且敏感。
2注意饮食的规律,禁辛辣刺激和过油腻的食物。
3保持良好的心情和睡眠。
4多喝水,多运动,加速代谢排除毒素不长痘痘。
建议:用芦荟的产品,消炎杀菌可安全去痘不留痕。如果女孩子经常在月经前后长痘,过青春期就没了!如想尽早恢复要保证以上的注意事项以外,还需要中医调整。
如果我的建议能坚持或做到,那么你的问题就一定会解决的
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