用什么方法科学瘦脸???

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郸任谢鑫
2019-03-17 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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多嚼口香糖
,或者坚持一年四季!
洗脸时用冷热水交替法,这个方法很管用。要有恒心才能漂亮起来哦
阿亮体重管理
2020-03-21 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
采纳数:12278 获赞数:134157

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其实局部减肥的道理都是一样的,受基因遗传的影响比较大,很难通过饮食或者一般的运动改变,不管想瘦哪里,都要先调整饮食,降低整体的体脂率,再对局部做针对性的训练,可以一定程度上,缓解由于先天因素导致的局部肥胖问题。

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