肾结石患者激光碎石后能吃什么补品?
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患者在患肾结石之后身体比较虚弱需要一些补品来补充营养,但是肾结石吃补品的时候也要注意,适当的补充身体所需的营养,不能过量的吃补品,否则会加重结石的复发。那么肾结石吃什么补品好?
维生素A
研究表明,维生素A具备长进免疫力和抗癌作用。同时有对对保护视力大有益处。一个男人天天维生素A的正常摄入应为1000毫克,而半碗蒸胡萝卜的维生素A含量是其4倍。其它富含维生素A的食物有肝、奶制品、鱼、西红柿、杏和甜瓜。专家们不倡导额外增补维生素A。
维生素B6
这种人体不可缺漏的营养成分对填充免疫力有良好的作用。研究证实,它还可以避免皮肤癌和膀胱癌。维生素B6爱护肾脏不患结石症(男性肾结石发病率是女性的两倍)。况且对失眠症有治疗作用。你每天只需2毫克维生素B6约如同2只大香蕉的含量。吉利动的男人损耗的维生素B6较多,因此应多增加几毫克。另外富含维生素B6的食物有鸡肉、鱼、肝、马铃薯和葵花籽等。在行们倡导天天摄入量不越过50毫克。
维生素C
维生素C加强免疫力,避免癌症显现,裁减心脏病和中风,有利于牙龈和牙齿,切忌白内障产生,赶忙伤口愈合,缓息怒喘,对治疗不育症也建功能。维生素C供给充实可以减缓衰老。花椰菜、甜瓜、青椒、柚子都是维生素C的好来源。维生素C可以防治感冒现在已经众所周知。
维生素E
研究证实维生素E能够精减胆固醇,切忌血小板在动脉内集结,拔高免疫力,拔除体内杂质,禁忌白内障。富含维生素E的食物有杏仁、花生和山核桃。单从如常饮食中很难得取充沛的维生素E,优异服用维生素E药片比较安好
维生素A
研究表明,维生素A具备长进免疫力和抗癌作用。同时有对对保护视力大有益处。一个男人天天维生素A的正常摄入应为1000毫克,而半碗蒸胡萝卜的维生素A含量是其4倍。其它富含维生素A的食物有肝、奶制品、鱼、西红柿、杏和甜瓜。专家们不倡导额外增补维生素A。
维生素B6
这种人体不可缺漏的营养成分对填充免疫力有良好的作用。研究证实,它还可以避免皮肤癌和膀胱癌。维生素B6爱护肾脏不患结石症(男性肾结石发病率是女性的两倍)。况且对失眠症有治疗作用。你每天只需2毫克维生素B6约如同2只大香蕉的含量。吉利动的男人损耗的维生素B6较多,因此应多增加几毫克。另外富含维生素B6的食物有鸡肉、鱼、肝、马铃薯和葵花籽等。在行们倡导天天摄入量不越过50毫克。
维生素C
维生素C加强免疫力,避免癌症显现,裁减心脏病和中风,有利于牙龈和牙齿,切忌白内障产生,赶忙伤口愈合,缓息怒喘,对治疗不育症也建功能。维生素C供给充实可以减缓衰老。花椰菜、甜瓜、青椒、柚子都是维生素C的好来源。维生素C可以防治感冒现在已经众所周知。
维生素E
研究证实维生素E能够精减胆固醇,切忌血小板在动脉内集结,拔高免疫力,拔除体内杂质,禁忌白内障。富含维生素E的食物有杏仁、花生和山核桃。单从如常饮食中很难得取充沛的维生素E,优异服用维生素E药片比较安好
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