Question

血管老化怎么办？

Answer 1

血管不好，血压高，平时少做2事，减少血液凝块，预防血栓！

Answer 2

血管老化就是所指的血管弹性功能下降。是由人体的年龄，高血压，高血脂等综合因素导致的。除了年龄之外，高血压与高血脂是可以通过早期的干预来控制的。平时多注意锻炼，饮食清淡，少食或者不吃油腻辛辣刺激食物，注意体型不可以超重甚至肥胖。

Answer 3

首先应该控制好血脂 血糖 调节饮食 避免辛辣 油 腻 尤其是猪肉 血压升高是必须严格控制，控制血压也是防止动 脉硬化的主要措施。

Answer 4

血管老化容易出现脑供血不足主要临床表现以头晕、头痛为主,有时伴有心烦易怒、失眠多梦、耳鸣、逆行性遗忘、记忆力减退、注意力不集中等。慢性脑供血不足的病因较复杂。治疗脑供血不足应着眼于保护残存的神经机能，改善和恢复受损的神经机能，防止其向更严重的脑缺血类型发展。建议用治疗脑缺血性血管病变的药物。药物对脑血管、心血管，特别是对椎－基底动脉系统有较明显的扩张作用，可显著增加心、脑及周围循环血流量，改善血循环并降低全身血压，还有轻微的利尿作用；血管扩张剂可增加血流，疏通血管，用于缺血性脑病有一定疗效。

Answer 5

血管老化是指随着人体年龄的增加，血管逐渐丧失其原有机能，导致动脉僵硬度增加、脉搏波传播速率增加的现象。所有疾病都会对血管造成异常，血管的异常都会形成疾病。
1、增加运动
2、多吃蔬菜水果
3、特别是四十岁以后尤其重要。