低血压,要吃什么
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低血压患者适量增加食盐的摄入,含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨桂圆、莲子、大枣、桑椹等等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。定期检测血压。
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建议你要注意多休息,保持足够的睡眠时间,饮食上多注意补充营养,荤素搭配,适当增加食盐的量,多吃些高蛋白的饮食。增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等;加强体育锻炼,提高机体调节功能;必要时进行药物的治疗。
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低血压患者轻者如无任何症状,无需药物治疗.主要治疗为积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人.重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量!
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建议你适当食盐吃咸一点,或买中药甘草和肉桂泡水服用有一定作用。 当然首先还要注意是否是有其他的原因导致的,比如:贫血。
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