不开心的时候应该怎么办?

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才桂兰权卯
2020-01-03 · TA获得超过3.7万个赞
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方法很多,如听一听你最喜欢的歌、音乐,看平常你喜欢的电影,做一件你喜欢的事情,如旅游、购物等。快乐是自己找的,没有人会送给你,生活的本身就是这样,不可能到处充满欢乐。充实你的生活,你会发现生活还是很精彩的。对自己要有信心,不要对什么事都在意,要宽松一点对待人和事,不要让身边的事来影响你的生活,可以出去走走,看看外面的世界,你会发现外面的世界很精彩!
衣秀梅昝戊
2020-03-27 · TA获得超过3.7万个赞
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每个人的一生,都不是风平浪静。当我们不开心时,好朋友就出现了。前提是,必须是你的知己,否则可能没什么作用。在这个时候也是最考验好朋友的,如果你们是真正的好朋友,不仅可以和对方分享快乐,甚至忧愁、疾病都可以的。如果你不开心,最有效的方法就是和家人或者是好朋友在一起,但是我知道,很多朋友宁愿自己承受也不愿意让家人知道,对吗?所以,不开心的你应该去找你的知心朋友,他们会让你心情愉悦的,会让你忘记烦恼,会让你感到,有朋友真好!
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森成鞠雨
2020-02-15 · TA获得超过3.6万个赞
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试着去想一些开心的事。凡事往好的方面想,快乐也是一天,不快乐也是一天,为什么不让自己快快乐乐地过一天呢!生气会使人老的快的。
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井坚施量
2020-01-07 · TA获得超过3万个赞
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人之所以快乐,并不是因为得到的多,而是计较的少!虽然我们的生活中会有很多的挫折与不愉快,但是这都是我们成长不可缺少的一部分,不可避免,正确的对待它。其实除了这些所谓的烦心事之外,我们开心的事情还很多,只是我们身在其中,并没有发现而已,我们周围充斥着亲情、友情、爱情,难道这不都是值得我们开心的事么!只要你忘记烦恼,正视烦恼,相信你的快乐不必寻找,快乐也会来找你的!希望你能处理好哦!祝你开心!
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蹉秀云夔赋
2020-01-06 · TA获得超过3.7万个赞
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和必想那么多不开心的事。事情过去就得看未来。或许你得找朋友出去玩玩,运动能把烦恼忘掉。多想些开心的事,不要总想着不开心的事。虽说这样很困难,只要你把心情转换到别的事情去
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