Question

人流后多久可以运动

Answer 1

你好，不建议马上就去运动的。以下是一些建议。满意请采纳哦。
人流后需要休息一个月为好。有的人要一两个月才来月经，有的人很快就来月经。您是运动员，的确长期的休假是不利于您的培训的。但是您除了是一位运动员外，您还是一位女性。这点请您一定要注意。

所以我们的建议是，您还是需要适当的休息的。比如至少一周内是不可以剧烈运动的知道吗？

◎◎下面告诉你一些原因：人流后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。这时如果受到运动的刺激就有可能导致在此流血，很不利于您的恢复！

◎◎其它的注意事项还包括：在人流后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，人流后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。

专家指出无论是药流、人流、无痛也好可视也好，再先进也是有伤害的。人流对女性来说是谁也不愿意的，人流的护理和调养对减少一些伤害是很有必要的。

希望我们的回答可以帮助到您，祝您早日康复！

人流后需要休息一个月为好。有的人要一两个月才来月经，有的人很快就来月经。您是运动员，的确长期的休假是不利于您的培训的。但是您除了是一位运动员外，您还是一位女性。这点请您一定要注意。

所以我们的建议是，您还是需要适当的休息的。比如至少一周内是不可以剧烈运动的知道吗？

◎◎下面告诉你一些原因：人流后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。这时如果受到运动的刺激就有可能导致在此流血，很不利于您的恢复！

◎◎其它的注意事项还包括：在人流后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，人流后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。

专家指出无论是药流、人流、无痛也好可视也好，再先进也是有伤害的。人流对女性来说是谁也不愿意的，人流的护理和调养对减少一些伤害是很有必要的。

希望我们的回答可以帮助到您，祝您早日康复！'

Answer 2

　　人工流产后一般是需要休息2周的，还要禁止性生活及盆浴的。如果想要运动最好是在流产后一个月，来一次月经之后再进行锻炼，否则容易引起月经不调的。
　　做人流的危害和后果：
　　1、易造成流产不全：
　　有的妇女用药后因不完全流产，影响子宫收缩及子宫内膜创面的修复，使阴道流血量明显增多，超过平时月经量的2-3倍，严重者还可出现大出血，导致贫血、休克，此时需输血并紧急手术刮宫止血等
　　2、影响今后的生育：
　　未婚妇女如反复妊娠、反复流产，可造成子宫内膜反复受损。由于子宫内膜有损伤，一旦她们需要正常妊娠，易发生前置胎盘，可引起产前大出血，也有些妇女由于多次人工流产而出现习惯性流产。
　　3、易引发妇科炎症：
　　妇女服用抗孕药物后，子宫腔内的胚囊组织可在当天排出，有时妊娠组织物排出不全，子宫膜复旧欠佳，阴道出血时间较长，可持续2-3周，甚至1-2个月。长期慢性失血可引起贫血，使身体抵抗力下降。这时，细菌往往由阴道逆行，而引起子宫内膜炎症。
　　4、子宫损害过大：
　　患者主要表现为使用该药后发生宫外孕，严重的可出现子宫卒中、子宫粘连或不全破裂等并发症。在临床上这种情况虽较为少见，但也时有发生，需要提高警惕。导致这一后果的原因，主要是事先未能发现患者的异位妊娠(主要是输卵管妊娠)，致使用药后引起了患者的输卵管破裂而导致宫外孕的发生，严重者还可引起子宫卒中及其它并发症。
　　最后需要注意的是，特别是一些年轻人，不把这些当一回事，有些甚至反复流产，完全没有考虑到后果。人流手术做的过多的话，很有可能因为子宫受损太厉害而导致女性不孕，还有些做过人流手术的，往后又再次怀孕之后，会有流产的迹象，有些甚至会习惯性流产，以后都很难怀孕了。因此女性一定要爱惜自己，学会避孕，学会保护自己。身体毕竟是自己的，不要因为一是错误导致终生后悔。

Answer 3

你好，至少得保养一个月才可以，期间不能有剧烈运动，忌生冷辛辣过与油腻的东西

Answer 4

一般情况下三天以后，这要根据你个人情况而定！

Answer 5

病情分析：根据你说的这个情况，与你本身的体质有关系。
指导意见：建议你人流后多注意休息，不能过劳，多吃有营养的食物，尽快恢复身体。一般可以恢复半年左右。