Question

腰太粗了怎么办

我的腰很粗，很肥，我该怎么办？现在快夏天了，我该怎样让自己的腰部变细点，有什么简单的方法吗？有谁能告诉我吧！

Answer 1

Answer 2

个人建议还是从锻炼入手，1 最好的办法是游泳，2 就是饮食上注意别吃太饱虽好少吃多餐，3 让自己忙起来，多少给自己一些压力，这样也可以有减肥的功效，没听说吗如果你在一家公司里是一名中层干部的话，那你就不用愁减肥的事了。以上方法都可以试试，但最推荐的还是游泳。