总吃不胖的人是什么原因??

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卑俭祢春
2020-02-29 · TA获得超过3.6万个赞
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总有一些人,不管他吃多少吃什么,他就是没有变胖。而有的人喝水也会长肉。
德国Paderborn大学的营养学教授Helmut
Heseker说,有些人体内有遗传的苗条基因,它能帮助人体消化更多热量。但是大多数德国人显然不具有这种基因。
第二种可能是这些人的甲状腺激素分泌活跃。甲状腺素能刺激新陈代谢,消耗过多能量,让你吃再多也胖不起来。但是甲状腺分泌过多会引发疾病,不利于健康。
最后一种原因是他的运动量很大。运动通常被认为是最佳的减肥手段,而且有助于雕塑身材。每天大量运动消耗走多余的卡路里,那当然也胖不起来。
不管怎样,每天做适当的运动是保持健康和苗条身材的最佳方法。
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仲桂花僧凰
2020-01-12 · TA获得超过3.8万个赞
知道小有建树答主
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总吃不胖的人确实大有人在,多少是由于消耗热量比较大,有的是运动量大、有的是体力劳动者。总之,摄入的热量多消耗的也多,始终处于一种平衡状态,所以不会发胖。
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