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怎么才能快速减肥!
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有没有快速减肥的方法?今天李楠老师告诉大家一个5天的饮食减肥方案,宗旨是早吃碳水午吃肉,晚上吃够维生素,肥胖者用几天很快就会见效的,视频中有详细的每天方案,想试试的不妨打开看看!
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我比以前瘦了 十几斤
就是 刚开始运动 然后尝试过午不食 (这个方法确实 瘦了很多 虽然很痛苦,但还是值得了。)
现在家里买了 塑身腰带 没事的时候晃晃 我一直在用这个瘦小腿 确实 瘦了 (因为我小腿一直就比较粗 )
就是 刚开始运动 然后尝试过午不食 (这个方法确实 瘦了很多 虽然很痛苦,但还是值得了。)
现在家里买了 塑身腰带 没事的时候晃晃 我一直在用这个瘦小腿 确实 瘦了 (因为我小腿一直就比较粗 )
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