艾灸肚子的好处
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调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。
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好处多多,本人买个艾灸盒经常艾灸
1.温经散寒
2.温水化湿
肚脐在中医上称为神阙穴,艾灸神阙穴对于减肥有一定的效果,但并不是针对所有证型的肥胖,对于脾虚湿盛型肥胖,可能相对而言效果会更好一些,因为艾灸神阙主要可以温经散寒、温化水湿,但是也不是单用温灸神阙就可以达到减肥的效果,通常还要配合像水分、阴交、天枢穴、阴陵泉、三阴交等穴位的温灸,效果会更好一些。脾虚湿盛型肥胖的患者,通常肌肉会比较松弛,不像肠胃积热型的肥胖患者的肌肉较结实,一摸上去就很硬很结实,这类患者通常会说吃的不多,但是喝水都会胖,另外还会大便不成形。艾灸减肥主要还是适合于那种有虚、湿的肥胖,所以针对这一种类型肥胖,可以配合艾灸方法,通常艾灸穴位包括神阙、天枢、大横、水分、阴交,还有神阙周围的穴位等;另外还有两边的脾经的穴位,脾经、胃经的穴位,下面还有水道之类的,另外配合远端取穴,像三阴交、阴陵泉这些穴位,虽然只是为了减腹部,但是不是光用肚子的穴位就可以了,还是要循经远端来取穴
1.温经散寒
2.温水化湿
肚脐在中医上称为神阙穴,艾灸神阙穴对于减肥有一定的效果,但并不是针对所有证型的肥胖,对于脾虚湿盛型肥胖,可能相对而言效果会更好一些,因为艾灸神阙主要可以温经散寒、温化水湿,但是也不是单用温灸神阙就可以达到减肥的效果,通常还要配合像水分、阴交、天枢穴、阴陵泉、三阴交等穴位的温灸,效果会更好一些。脾虚湿盛型肥胖的患者,通常肌肉会比较松弛,不像肠胃积热型的肥胖患者的肌肉较结实,一摸上去就很硬很结实,这类患者通常会说吃的不多,但是喝水都会胖,另外还会大便不成形。艾灸减肥主要还是适合于那种有虚、湿的肥胖,所以针对这一种类型肥胖,可以配合艾灸方法,通常艾灸穴位包括神阙、天枢、大横、水分、阴交,还有神阙周围的穴位等;另外还有两边的脾经的穴位,脾经、胃经的穴位,下面还有水道之类的,另外配合远端取穴,像三阴交、阴陵泉这些穴位,虽然只是为了减腹部,但是不是光用肚子的穴位就可以了,还是要循经远端来取穴
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艾灸肚子可以治百种病
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艾灸熏肚子有什么作用?
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