女人脾胃虚气血虚怎么调理呢?

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羽兴占绸
2020-04-22 · TA获得超过3.7万个赞
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健脾健胃,补气补血,比如,山药,黄芪,黑豆,板栗,牛肉,大枣,阿胶等食品药品。
不过最好是找中医大夫帮你珍视后让人家开药。食补太慢,需要日常注意。
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禄梅敖仪
2020-04-24 · TA获得超过3.7万个赞
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调理气血包括调气、调血和调理气血关系三个方面。
  (一)调气
  调气包括补气和调理气机两个方面。
  1.补气适用于气虚证。由于人体气的生成,源于肾所化生的先天之气,脾胃运化的水谷精微之气,以及由肺吸入的自然界清气。因此,补气多为补益肺、脾胃、肾等脏腑,且以调补脾胃为重点。
  2.调理气机适用于气机失调的病证。医`学教育网搜集整理气机失调的病证主要有气滞、气逆、气陷、气闭、气脱等。治疗时气滞者宜行气,气逆者宜降气,气陷者宜补气升气,气闭者宜顺气开窍通闭,气脱者则宜益气固脱。
  (二)调血
  调血包括补血和调理血运两个方面。
  1.补血适用于血虚证。由于血源于水谷精微,与脾胃、心、肝、肾等脏腑的功能密切相关。因此补血时,应注意同时调治这些脏腑的功能,其中又因“脾胃为后天之本,气血生化之源”,故尤为重视对脾胃的补养。
  2.调理血运血运失常的病变主要有血瘀、出血等,而血寒是血瘀的主要病机,血热、气虚、瘀血是出血的主要病机。血瘀者宜活血化瘀,血寒者宜温经散寒行血;出血者宜止血,且须根据出血的不同病机而施以清热、补气、活血等法。
  (三)调理气血关系
  由于气血之间有着密切的关系,故病理上常相互影响,而有气病及血或血病及气的病变,结果是气血同病,故需调理两者的关系。
  1.气病及血的调理方法气虚生血不足,而致血虚者,宜补气为主,辅以补血,或气血双补;气虚行血无力而致血瘀者,宜补气为主,医`学教育网搜集整理辅以活血化瘀;气滞致血瘀者,宜行气为主,辅以活血化瘀;气虚不能摄血者,宜补气为主,辅以收涩或温经止血。
  2.血病及气的调理方法血虚不足以养气,可致气虚,宜补血为主,辅以益气;但气随血脱者,应先益气固脱以止血,待病势缓和后再进补血之品。
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