Question

冬天如何避免手脚冰冷？

Answer 1

手脚冰冷，如果只是短暂的冰冷，可以搓搓手变暖，或者跑两圈。如果老是冰凉，则说明是身体的原因，比如气血不好，循环不畅等原因，这样最好是找中医抓点中药吃吃。嫌麻烦的，可以去淘宝网里买些茗药堂暖暖茶，也是纯中药的茶饮，对于调理手脚冰冷蛮好的。之前用过，手脚现在要暖和多了。