节食减肥加运动然后瘦了十斤,但是现在想不减恢复饮食了,但又怕反弹厉害。有什么办法?哪怕恢复到原来的

节食减肥加运动然后瘦了十斤,但是现在想不减恢复饮食了,但又怕反弹厉害。有什么办法?哪怕恢复到原来的体重也无所谓,只要不要比以前没减的时候要胖就行。... 节食减肥加运动然后瘦了十斤,但是现在想不减恢复饮食了,但又怕反弹厉害。有什么办法?哪怕恢复到原来的体重也无所谓,只要不要比以前没减的时候要胖就行。 展开
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戢暖暖Uo
2014-06-26 · TA获得超过121个赞
知道答主
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注意饮食,体育锻炼
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