请问天天早上喝牛奶吃鸡蛋会发胖吗?

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蒯思真阚熠
2020-05-02 · TA获得超过2.9万个赞
知道大有可为答主
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不会发胖,建议吃蛋时最好只吃蛋清部分,对于牛奶是为你补充人体所需营养尤其是补钙。
早上吃的营养很关键,一天精神状态的好坏跟早餐有直接关系,只要不乱吃或暴吃绝对不会胖!!
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