Question

为什么有的人吃很多还是很瘦？

Answer 1

因为吃进去的食物热量不等于你身体吸收的热量
其中一个重要的因素就是肠道菌群，我们的肠道住着庞大的益生菌，它们每天的工作就是不断的繁殖生长，帮助我们把吃进去的食物转化为身体可以吸收的成分(比如葡萄糖)、或者是形成便便。
越来越多科学研究表明，你的饮食模式会改变你的肠道菌群，而你的肠道菌群会影响你的体重。

Answer 2

有些人吃的多，她一天消耗的也大。所以说才不会长多余的肉肉。
每天吃的多，消耗的少，剩下的都变成脂肪了。这样就会变得越来越胖。
不存在那种干吃不胖的人。这是不科学的。

Answer 3

有些人吃了很多，还是很瘦，有几个方面的原因。
她本来就是那种消瘦型的，或者说他们的消化功能不是很强。吃了过后马上就进入了肠胃，进入了肠道，很快就被排泄出去了。被充分的吸收，这样营养就不够。那怎么可能又是长胖呢？
其次，有的人吃了很多，但是他消化的也比较多，因为他们的运动量特别大，或者是说体力劳动特别繁重。

Answer 4

个人理解，首先这是个吸收和代谢的问题。吃很多还瘦不应该是吸收的好，相反此人吸收功能很可能很差、或者身体有其他的弱项。消化+吸收是身体转化食物能量和物质的途径，消化得越快+吸收的越好=食物利用率越高=转化到体内的能量(包括热量)也就越多。通俗的说，就是吃的都长到身上了，这怎么不会胖呢？相反，吸收很差则食物转化率低，就是吃了等于没吃又拉出来了，所以通常只有吸收不良的人才会骨瘦嶙峋。区别于吸收，消化是吸收前一步。消化的好与坏只决定了食物在你体内存留的时间，消化差的人吃完饭半天还觉得饱。因此消化+吸收是一个增加的过程，而代谢则是一个减少的过程，代谢越高，耗能越大，需要的能量也就越多，吃进去的也就能更快的消耗掉。所以为什么要运动，因为运功的过程中本身就是增加代谢的过程，然后运动后如果增肌了，那么肌肉密度越高，代谢越大。那些健美运动员，吃的不比正常人少，但是只要他们不是胡吃海喝都不胖，为什么呢？一个是他们为了身材主动运动的过程增加了代谢，消耗了能量。另一个他们远远超过正常人的肌肉组织大大增加了他们的基础代谢。

Answer 5

吃很多还是很瘦，可能有以下几个原因：
1，可能是因为体内的脾胃功能较为低下，气血不足所引起的，有一种说法称脾是后天之本，也是气血生化的源头，如果脾胃虚弱的话，就会使得身体无法吸收正常的营养，而如果脾胃较为正常健康的话，不仅吸收能力较好，而且造血功能也较强，不仅看起来面色红润，而且身材看起来也会较为健硕。
所以，合理规划营养同时也注意脾胃的保健，是让身体正常运转的关键所在。
2，可能是由于一些疾病导致形体消瘦，比如甲减以及肝脏类的疾病及代谢类的疾病，也是会使得身体正常运转受到影响，也会让身体无法吸收到足量的营养，最终使得形体日渐消瘦，无论吃多少都无法吸收到营养。平衡的饮食、并且注重日常生活的合理规划，这才是让自己深体变得更为健康的关键所在。
3，还有一些生活作息上的原因，如果生活作息不规律，再加上脾胃虚弱，身体的甲状腺也出现问题，这就会使得他们没有办法正常的吸收到营养形体也会日渐消瘦。要保证身体的健康和形体的健康，除了注重身体的保健之外，也应该多注意锻炼身体，每天至少要保证两次以上的锻炼，同时在饮食结构上也应该注意。
最后还有一种，也是最理想的，就是身体非常健康，注重锻炼，吃很多也始终保持身体匀称。希望大家都能这样。