谁有急行跳远一周的训练计划？ 我立定跳远可以跳2.42M，谁能让我记性跳远超过4.5M，那就谢谢了！... 我立定跳远可以跳2.42M，谁能让我记性跳远超过4.5M，那就谢谢了！ 展开 我来答 2个回答 #热议# 什么是淋病？哪些行为会感染淋病？ 谨杰VM51 2014-07-23 · 超过65用户采纳过TA的回答 知道答主 回答量：122 采纳率：0% 帮助的人：57.9万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 周一练素质,三个六十,六个三十,周二周四练技术,做半程跳,注意动作,要跳起来才会远,周五练全程跳,也就是测成绩,要注意助跑!!周三休息恢复 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 安627jUs 2014-07-24 · 超过49用户采纳过TA的回答 知道答主 回答量：92 采纳率：0% 帮助的人：108万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 周一练素质,三个六十,六个三十,周二周四练技术,做半程跳,注意动作,要跳起来才会远,周五练全程跳,也就是测成绩,要注意助跑!!周三休息恢复 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容学校校本培训工作计划下载-2025海量精品学校校本培训工作计划www.gzoffice.cn查看更多关于训练计划，AI智能写作，万字长文一键生成，立即体验www.aiwork365.cn查看更多 其他类似问题 2013-09-28 跳远短期训练计划 2011-10-29 求一份急行跳远训练计划 2014-04-22 只有一周的时间练习急行跳远来的急不？怎么训练？ 2016-02-09 跳远冬训周训练计划 2011-09-23 如何在一周内提高急行跳远成绩 2016-03-21 求一套练习急行跳远的，方案。时间两个月。 2013-09-26 急行跳远的训练和技巧 2018-02-27 急行跳远的训练和技巧有哪些？ 更多类似问题 > 为你推荐：
