睡觉是侧着睡好，还是正躺着睡好？
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大部份人都有一个惯性的睡姿。根据统计，有65%的人习惯侧睡，30%习惯仰睡，而5%习惯俯睡。 一般来说，仰睡能提供脊骨最佳的承托能力，
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正确的睡姿是右侧卧，身体自然弯曲。因为人体的心脏位于身体的左侧，这样睡不压迫心脏。
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女的喜欢侧着睡解乏，正躺着睡是正确的睡觉姿势
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睡眠姿势不外乎俯卧、仰卧、侧卧这几种。由于各人的习惯不同,有人喜欢侧卧,有人喜欢仰卧等。有统计资料表明,在各种睡眠姿势中,侧卧占35%,仰
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