不正常的作息时间会危害肠胃吗?
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不规律的作息时间当然会影响身体健康,同时也会危害肠胃正常的功能运作。
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这个当然会危害肠胃呀 你以为如果没有规律的话 他就该消化的时候 她就你还是在工作 你站着的话消化 我躺着消化的话 他们是不一样的
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不正常的作息时间,对肠胃有害。作息时间不规律,饮食不规律,肠胃功能紊乱,影响健康。
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会的,不正常的作息时间,会增加肠胃的负担,尤其是一些喜欢熬夜的人,很晚的时候吃东西,这样对肠胃的危害更大。
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生活无规律,不正常的作息时间确实会危害你的肠胃,想吃就吃,不想吃就不吃,那绝对不行,要养成一日三餐,荤素搭配,多吃新鲜水果和蔬菜的好习惯,早睡早起,锻炼身体,放下手机,生活有规律了,就能把肠道养好,身体健康,生活才幸福愉快。
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