Question

有效的减肥方法

前段时间吃饭量越来越大，也就越来越胖，有一天突然觉得自己胖的不行了，把以前的裤子拿出来都穿不上了。后来在同事那弄了一个“神奇的排油汤”配方，都是用蔬菜做的，我妈妈给我做了，每天饭前喝，3天就瘦了4公斤，高兴死我了，有肥胖的人可以适用一下，想要试试的留了邮箱吧！！！

Answer 1

我就是的，肚子可大了，穿衣服特别难看，后来减下来了用的是俐宝姿减肥胶囊用着很方便的，一个礼拜就小了一圈呢。
吃着也不拉肚子，感觉不错的，我用着也没有什么不良的。
不妨去看看,吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西，如此除了能减少脂肪堆积，还能帮助消化，因为饭后30分钟如果保持不动的状态。
最容易造成脂肪堆积，形成肥胖，这是我在服用俐宝姿减肥药客服告诉我的，吃药药期间配合提供的建议，瘦身效果怪明显的，呵呵

Answer 2

减肥方法??
我个人认为,根本就不需要去制定什么减肥计划,如果身体要肥的话,你怎么少吃还是会肥的,有些人是怎么吃都吃不肥的,只要保持着良好的心态,少吃油腻的东西,不要疯狂的吃,适量就好.

如果你控制不了吃东西的多少,你可以在每次吃东西的时候想想到处都有人在看着自己吃东西,不能吃那么多.慢慢的就控制下来了,次次到那个量的时候就会很饱,饱到吃不下那种,

Answer 3

减肥需要毅力,管不住自己嘴巴的话，是很难减肥成功的，我以前就是,越减越肥，后来认识了个姐姐，她真的懂得好多，细心教我减肥，还有其他很多东西，人很好。在她的帮助下，我配合减肥产品一个月多减了16斤，虽然跟姐姐还有其他人比不是最多的,我已经很满意了，真的很感谢她，她在空间日志还总结了她选择减肥产品减肥的经验,她的空间920
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280，你也去看看吧，加她好友，总觉的她什么都会,我也是朋友介绍的，希望对你也有帮助！
还有，记得选我做满意答案哦!

Answer 4

42天瘦了40斤，如果不是亲眼看到，真的不敢相信，想瘦身的朋友们可以去了解一下这个减肥方法【中
医
世
家
内
外
去
脂
法】，看看一位产后妈妈如何在42天瘦了40斤，并且将经验和心得分享在了网上，看了之后太震惊了，原来真的可以瘦下来。太赞啦！
善江学绍岩

Answer 5

每天早上空腹爬3分钟，提升代谢，减肥效果翻倍，体重大膝盖不好的朋友都可以做。