怎样日常养生?
41个回答
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日常养生的话就一定要注意自己的饮食,习惯和一个日常的护理。
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这就要看你是多大年龄的人了,你可以去看一下中医,毕竟养生是中医的概念,看看是气虚还是血虚,然后再想对策
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你好朋友日常养生讲究的还是比较多的,可以通过饮食。调离等各方面进行据养生可以达到一定的效果,希望能帮助到你。
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至少也是一定要合理,并且要经常跟人身体这样差不多就可以了。
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我感觉日常养生的话非常简单,及一些早泄或者一些生命的养生养生技巧,就学习一下就行。
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