Question

肚子总是咕噜咕噜叫，是不是消化不良？

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Answer 1

在睡觉的时候，肚子经常在叫，有人说这是因为饿了，有人说这是正常现象，是肚子里的肠胃在蠕动，那在一些场景下，人们的肚子总会不由自主的咕噜咕噜叫，这是不是因为消化不良呢？我认为消化不良只是其中的原因之一，当人们饿的时候，肠胃里面的东西就会比较少，就会引起肠胃的蠕动，这样的话，肚子也会咕噜咕噜叫，但是当人的肠胃不好导致消化不良的时候，一般都是拉肚子，这样肚子也会咕噜咕噜叫。

从以上原因来看，肚子咕噜咕噜叫，可能有以下几种情况;第一就是饥饿，这是一种正常现象，一般人们听到肚子叫第一时间就判断为肚子饿了，这个时候就要及时补充食物。第二就是消化不良，消化不良的时候也会引起肚子咕噜咕噜叫，这个时候就要吃一些有助于消化的食物，或者吃健胃消食片来进行缓解。第三就是自身原因，可能患有肠胃疾病，这样也会引起肚子咕噜咕噜叫，达到这种地步就是比较严重的情况了，要及时就医，查看情况的严重性，并且在以后的饮食方面也要多加注意。

为了预防肚子叫，可以从以上因素进行调整，比如饿了就及时补充食物，肚子不消化就吃健胃消食片，当然也可以在吃午饭之后去散步、游玩消耗能量的话，就会加快体内食物的摄取，这样也可以助消化。

一般在吃饭的时候尽量遵循“早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少”的原则，这样也可以预防肠胃不消化的情况了。饭后尽量不要做一些剧烈运动，容易引起倒胃、呕吐等现象，尽量多吃一些蔬菜水果类，不吃油腻的食物，调整好自己的饮食规律。

Answer 2

不一定是消化不良，也有可能是吃饭时吸入了过多的气体造成的，一般是没有问题的，吃饭的时候注意不要大声说笑，细嚼慢咽就可以避免这种情况的产生。

Answer 3

肚子咕噜叫，可能是因为饿，并不能说是消化不好，也可能是因为胃部的蠕动造成的声音，这是因为在说话，或者是吃饭的时候摄入了过多的空气

Answer 4

肚子咕噜咕噜叫有可能是饥饿了或者是肠鸣音加重，有拉肚子的表现，不一定是消化不良，如果不放心的话，可以去医院检查一下。