Question

晚上喝咖啡好吗

Answer 1

晚上最好不要喝咖啡。咖啡里面有咖啡因，喝了能让人提神，晚上喝咖啡则会让人睡不着，导致第二天没精神上班，所以晚上最好不要喝咖啡。

Answer 2

晚上最好不要喝咖啡，但是要根据每个人的工作的性质决定，比如有些人属于晚上工作的，夜间喝咖啡可能对睡眠影响不大。如果大多数的人晚上是作息时间是要睡觉的，这个时候喝咖啡会引起的兴奋。有些还会出现喝咖啡以后出现心动过速、心慌，有些会有恶心的感觉。咖啡最好是白天喝为主，每天喝咖啡的量也不要超过2杯，咖啡的时间最好是在中午或者上午，晚上以后就不要喝咖啡了，但是有些记者、伏案工作的人员是以夜间为主，晚上喝咖啡可以。

Answer 3

咖啡主要有提神的作用，如果是加班的话，可以喝一喝，可以提神，睡前还是建议不要喝咖啡。

Answer 4

理论上来说挺好的。但是很多人说我晚上喝咖啡不好。这是没有科学根据的。

Answer 5

晚上喝咖啡不好，会影响睡眠