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要确保营养到位的饮食,安静稳妥的保证睡眠,出特科学合理的健身,以更强健的练身和增强免疫力。
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如何让自己的身体更强壮?
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如何让自己的身体更要强健。
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请问专业人士
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如何让自己的身体更强健,这个问题我来回答,多吃蔬菜水果,经常锻炼。常睡觉的时候不熬夜。就这样自己的身体更强健,以上问题回答完毕,谢谢。
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