长期不吃晚餐对身体有什么危害
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如果长期不吃晚饭的话,对身体有什么危害?如果长期不吃晚饭,对身体的危害有很大的影响,虽然你会变瘦,不过你会营养不缺,晚上的话有时候还会有点肚子疼,因为你没吃饭,第二天早上如果大量饮食也会导致身体不适
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晚上本来就要吃好点,因为距离你吃早餐时间很长,不进食胃里空空如也,相互摩擦,时间久了会得胃病,再者也会营养不良。
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