艾佛森具体训练方式 我来答 1个回答 #热议# 海关有哪些禁运商品？查到后怎么办？ 穿亿然3755 2014-09-26 · TA获得超过127个赞 知道答主 回答量：161 采纳率：0% 帮助的人：200万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 首先进行身体方面的训练，需要增强腿部增强爆发力，腰腹部力量，增强身体灵活性。 然后看些小艾视频，年轻的时候爆发力强，学习运球动作和方式，现在可以多模仿；后期的视频多观察他的脚步节奏变化，相对层次高一些。 再就是多碰球，增强球感，球感有了运球真的就得心应手了，加上前期体质增强，脑子里有了一定运球影子，相信你就会成为一个小小艾~ 本回答被提问者采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容Coαch8国际教练学院-ICF国际认证教练培训学院Coαch8国际教练学院，ICF教练&LUXX驱动力，双认证机构，全球独有学习模式，低价位学习高品质课程，ICF认证通过率行业遥遥领先。www.coach8.com.cn广告 其他类似问题 2010-08-21 怎么学艾弗森的过人 2013-09-24 艾弗森神技训练方法 3 2020-12-31 如何进行艾佛森Crossover的训练？ 2021-02-20 艾佛森的过人技巧是什么 2011-07-11 怎么样才能练就像艾佛森一样的球技。 1 2016-10-24 艾弗森是怎么锻炼的? 10 2014-04-25 艾弗森的技巧是怎么练出来的 4 2020-04-29 怎样学艾佛森的过人技巧 （本人打球几年了 但总学不会像他的过人） 3 为你推荐：
