苦瓜炒虾仁如何做?
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1. 准备好原材料;
2.鲜虾去头去壳后从第二、三节用牙签将虾线挑出;
3.清洗干净的虾仁用盐、姜片、料酒和淀粉抓匀腌制;
4. 烧锅开水, 加入适量的盐和几滴油, 下入苦瓜焯水;
5.热锅凉油, 下入刚腌制好的虾仁翻炒;
虾仁炒苦瓜
2.鲜虾去头去壳后从第二、三节用牙签将虾线挑出;
3.清洗干净的虾仁用盐、姜片、料酒和淀粉抓匀腌制;
4. 烧锅开水, 加入适量的盐和几滴油, 下入苦瓜焯水;
5.热锅凉油, 下入刚腌制好的虾仁翻炒;
虾仁炒苦瓜
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把苦瓜切片,然后焯水备用,放油把虾仁和苦瓜一些炒十分钟就可以调味出锅了。
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一定要注意将苦瓜籽掏出切成薄片。然后再炒这个过程,当中要先将苦瓜炒熟炒透再加入虾仁进行翻炒。
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将苦瓜籽挑出。将苦瓜切成薄片。先进行翻炒,然后再加入虾仁。
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把苦瓜切片,虾洗净,锅加油,倒入苦瓜炒三分钟加虾仁炒一分钟出锅。
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