生活中怎么才能克服自己的惰性,做到该学习学习,该玩玩?

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职场圈扫地僧
2020-09-02 · 从混沌中探索、寻找真理
职场圈扫地僧
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我觉得可以给自己设定一个奖励计划,将自己一些要买的东西当做是每完成一件事情的奖励,完成了就买,没有完成就退到下一个任务的奖励,以此来克服自己的惰性,用自己的喜欢的东西来极力自己,从而慢慢的改善自己的懒惰,久而久之就能够做到该学习学习,该玩玩。有时候并不是一直逼迫着自己就会有一定的效果的,有时候反而是没有用的,那就倒不如用自己喜欢的东西,来刺激自己,来激励自己,让自己有斗志,有目标的完成每一件事情,长此以往的话,就能够改掉自己的惰性的,做事情认真对待也会变成一个习惯的,那时候其实就不需要什么奖励计划了,都已经是一种习惯,一种条件反射了。

其实惰性每一个人都是会有,特别是面对自己不太喜欢的工作的或者事物的时候,惰性更容易显现出来,但是我们不能因为这些不良的习惯,导致自己停滞不前,做事情总是不专心,丢三落四的,到最后事情都没做好,搞的自己还很累。

在生活中,我们不妨试试给自己设定一个奖励计划,将自己喜欢的东西,列成一张表,然后每遇到一件事情,每每需要完成一项任务的时候,就把这个任务跟自己的奖励清单相对应,认真积极完成了,就根据清单给自己一个奖励,如果完成不好了,或者是没有完成,做事不积极,那么就将对应的奖励,顺到下一个任务中去。其实人之所以会有惰性,无非就是某件事情自己没有动力,那么就从动力着手,自己喜欢的东西就是一种最能刺激人的动力的东西,这样就能让自己为了这个奖励,认真的去完成该做的事情。

我觉得这样长久下去会有不错的效果的,是可以克服自己的惰性的。

强哥游戏辣评
2020-09-06 · TA获得超过1万个赞
强哥游戏辣评
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首先让自己一定要养成一个好习惯,自律的学习,把老师留下的作业和老师交的功课都复习好,然后剩下的时间再去玩儿,这样就会让自己学习和玩两不误。
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左阿凉
2020-09-02 · 1
左阿凉
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每个人都会有懒惰性,成功的人往往就是打破了自己的这种懒惰。想要打破懒惰,最重要的就是一定要给自己一个规划,并且要每一步都按照规划去做。
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最爱彩虹糖99
高粉答主

2020-09-02 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道小有建树答主
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要注意制定学习计划,每天按时完成,不要拖延,培养良好的习惯,就会做到该学的时候学,该玩的时候玩。
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格雷森的小甜饼
2020-09-02 · TA获得超过422个赞
知道答主
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想要克服惰性,就一定要给自己制定计划,并在计划之中增加给自己的奖励,从而做到在实现阶段性成功的情况下,让自己放松下来,这样劳逸结合,就能形成自律的习惯。
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