怎么能快速提高记忆力
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增加记忆力的具体方法很多，总体来说就是要多用脑，所谓用进废退，越用脑就越能够开发脑功能，越不用就越可能更早衰退。因此具体而言，可以学习新知识，如学习一门外语，学习一种新的技能，绘画、园艺或者厨艺等等
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“增强记忆力，要注意饮食和睡眠，要多食用牛奶、鸡蛋、鱼肉、核桃，能提高大脑的机能，保证足够的营养物质摄入，同时要保证睡眠时间和质量，要注重体育锻炼，在睡眠时要保证充足的睡眠，合理的锻炼身体，多进行户外的有氧运动，比如散步、慢跑、游泳、骑行。也可以多进行记忆的分析，利用现代的科技可以逐渐的增强记忆力，也可以服用一些营养神经的药物对症治疗。
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提高记忆力原来跟场所也有关系
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如何提升记忆力？
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怎么快速背书，提高记忆力
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