一碗米粉的热量

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匿名用户

2021-03-08
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一碗米粉的重量大概在300克左右,还有1300大卡以上的热量。主要是用大米为原料制作而成的一种营养食品,从营养学的角度来讲。这种米粉中含有大量的碳水化合物、氨基酸、蛋白质,摄入人体之后可以促进肠道蠕动,并且可以保证身体的免疫力。可以迅速增加饱腹感。但是因为米粉中的糖分含量相对来说比较高,所以有糖尿病的患者建议适量。
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百度网友3d5c0f0
2021-03-08 · TA获得超过630个赞
知道小有建树答主
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米粉是用大米做的,一碗米粉的热量大约一千大卡左右,如果在加上调料配料那么热量更高,如果是减肥人士最好少吃或不吃。
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红叶飞888
2021-03-08 · TA获得超过565个赞
知道小有建树答主
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一碗米粉的热量是多少?一碗净米粉的热量是100-200大卡

,我约摸每100克含有350-450大卡

,不管怎么样,它淀粉含量可不低,淀粉会转化为脂肪和热量。这些东西减肥期间少吃为妙。
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晴天07010701
2021-03-08 · 如果有天荒地老,我们一起度过111
晴天07010701
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米粉的热量
362大卡/100g
每100克米粉含碳水化合物80.57克,脂肪0.52克,蛋白质6.06克,纤维素1.5克
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石门光影

2021-03-08 · 日常生活遇到问题解答
石门光影
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米饭热量是每100克116千卡。
一碗米饭大约有180克左右,热量是208.8千卡。
米饭在谷薯类食物中,热量还是比较低的。
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