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2021-06-20
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配料:
面粉 600克、水 360毫升、精盐 6克、花生油 50毫升
烹饪步骤:
1.面粉中加入盐和温水,用筷子搅拌成絮状
2.然后活成软硬适中的面团,盖上保鲜膜醒30分钟
3.把面团拿出来,分割成90克一个,然后团成圆形后放在案板上,每一个面团上边抹一层油,盖上保鲜膜,再醒发十分钟
4.面粉中加入烧热的油,搅拌成为油酥
5.拿一个面团把它擀成薄一点的长方形面片
6.在面片上均匀地涂抹一层油酥
7.用叠扇子的方法把面团叠起来,然后用手把面团扯长一点
8.面团从一边开始卷起,收口按压在底部
9.依次做好所有的面团后,再放十分钟
10.把面团用擀面杖,从上往下擀成圆形的饼状
11.保鲜袋隔开,所有的饼叠放在一起,放入冰箱冷冻
12.锅中加少许油,把饼放入煎至两面金黄即可
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原料
:鸡蛋,面粉 盐,葱。1,先和面,面粉二百克,鸡蛋一个,温水适量,先把鸡蛋打入面粉,加盐一勺(调味盒自带小勺),一边加温水一边用筷子搅拌成絮状,再用手活成光滑的面团,活好面之后,用保鲜膜盖着,醒半小时。2,醒面的时候,准备两棵小葱,切碎,加盐一勺,鸡精一勺,食用油五十毫升,搅拌均匀,这样做出的手抓饼味道更美。3,醒好面之后,拿出来放到面桌子上,桌子上面撒一些面粉,防止粘到桌子上。然后揉搓排气,分成拳头大小的剂子,取出一个剂子继续揉两分钟。4,把揉好的小剂子用擀面杖擀成薄片,越薄越好,然后用油刷刷上一层食用油,再取出适量的葱花放上去铺均匀,这样手抓饼有层次还好吃。5,把面片从一边向上卷起来,卷成长条状,然后长条的一头向里卷,如下图那样,在卷长条的时候,可以一边卷一边拉后面的长条,这样卷的圈数就会多,手抓饼的层次就会多的。6,把卷好的饼醒五分钟,用擀面杖擀成和电饼铛大小的就可以啦。电饼铛刷一层油,预热一分钟,把饼放进去,一分钟翻一次,三次就可以啦,手抓饼就做好啦。
:鸡蛋,面粉 盐,葱。1,先和面,面粉二百克,鸡蛋一个,温水适量,先把鸡蛋打入面粉,加盐一勺(调味盒自带小勺),一边加温水一边用筷子搅拌成絮状,再用手活成光滑的面团,活好面之后,用保鲜膜盖着,醒半小时。2,醒面的时候,准备两棵小葱,切碎,加盐一勺,鸡精一勺,食用油五十毫升,搅拌均匀,这样做出的手抓饼味道更美。3,醒好面之后,拿出来放到面桌子上,桌子上面撒一些面粉,防止粘到桌子上。然后揉搓排气,分成拳头大小的剂子,取出一个剂子继续揉两分钟。4,把揉好的小剂子用擀面杖擀成薄片,越薄越好,然后用油刷刷上一层食用油,再取出适量的葱花放上去铺均匀,这样手抓饼有层次还好吃。5,把面片从一边向上卷起来,卷成长条状,然后长条的一头向里卷,如下图那样,在卷长条的时候,可以一边卷一边拉后面的长条,这样卷的圈数就会多,手抓饼的层次就会多的。6,把卷好的饼醒五分钟,用擀面杖擀成和电饼铛大小的就可以啦。电饼铛刷一层油,预热一分钟,把饼放进去,一分钟翻一次,三次就可以啦,手抓饼就做好啦。
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手抓饼可以按以下方法来做:
食材:半成品手抓饼胚、鸡蛋、火腿、生菜、番茄酱(或者芝麻酱、辣椒酱、甜面酱)
做法:
1、先把鸡蛋,火腿煎好备用。
2、冷冻的手抓饼胚不需要解冻,直接拿出来,放在平底锅中加热。
3、饼胚受热,一面慢慢地鼓起来,用铲子翻另一面煎,这时均匀地抹上番茄酱,把鸡蛋、火腿放在上面。
4、最后放上生菜,从一边卷起来,即可出锅食用。
这种做法非常简单,特别好吃。
食材:半成品手抓饼胚、鸡蛋、火腿、生菜、番茄酱(或者芝麻酱、辣椒酱、甜面酱)
做法:
1、先把鸡蛋,火腿煎好备用。
2、冷冻的手抓饼胚不需要解冻,直接拿出来,放在平底锅中加热。
3、饼胚受热,一面慢慢地鼓起来,用铲子翻另一面煎,这时均匀地抹上番茄酱,把鸡蛋、火腿放在上面。
4、最后放上生菜,从一边卷起来,即可出锅食用。
这种做法非常简单,特别好吃。
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速冻手抓饼、鸡蛋、火腿和生菜;把生菜洗干净,再把火腿切片儿;平底不粘锅烧热,不放油(花生油、植物油),直接放上手抓饼,小火烙制。烙到两面金黄,盛出待用。”
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