怎么缓解痛经?
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经常受到痛经烦恼的女性朋友,在经期发生疼痛的缓解方法如下:
1、口服维生素B族类,尤其是B6,可以有效缓解精神紧张,同时可以在局部进行热敷,比如用电热水袋、暖宝宝这些东西进行热敷,避免烫伤皮肤,然后也可以起到局部缓解作用,如果疼痛特别剧烈,可以口服布洛芬等消炎止痛的药物,但是不建议长期依赖药物,因为很有可能会对身体产生一些其他不好的作用;
2、中医方面可以进行针灸治疗,像临床上常用三阴交、地机、血海、太冲,这些穴位都可以有效地缓解痛经,当进行针灸治疗的时候,最好在月经痛经期间或者之前进行操作,可以通过1-3个月针灸调理,有效缓解痛经。
1、口服维生素B族类,尤其是B6,可以有效缓解精神紧张,同时可以在局部进行热敷,比如用电热水袋、暖宝宝这些东西进行热敷,避免烫伤皮肤,然后也可以起到局部缓解作用,如果疼痛特别剧烈,可以口服布洛芬等消炎止痛的药物,但是不建议长期依赖药物,因为很有可能会对身体产生一些其他不好的作用;
2、中医方面可以进行针灸治疗,像临床上常用三阴交、地机、血海、太冲,这些穴位都可以有效地缓解痛经,当进行针灸治疗的时候,最好在月经痛经期间或者之前进行操作,可以通过1-3个月针灸调理,有效缓解痛经。
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痛经的治疗要根据病因来定,对于原发性痛经,患者在经期要注意保暖,不要受凉,多喝热水、热汤,多休息,保持好的心情,疼痛较剧烈时,可服用一些非自体抗炎药,如布洛芬等。继发性痛经多由器质性病变导致,如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等,患者要及时查明病因,积极治疗原发疾病。
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痛经的女性首先要注意保暖,避免辛凉饮食,多喝点温开水,也可以热敷下腹部。如果腹痛难忍可以口服前列腺素合成酶抑制剂,如布洛芬等
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痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经;继发性痛经指由盆腔器质性疾病,如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。
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注意保暖,然后还是请中医大夫给看看吧。
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