Question

速溶黑咖啡的危害是什么？

Answer 1

首先,肥胖。长时间喝速溶咖啡,可导致人体摄取过多糖,易诱发肥胖症及糖尿病的发生。

二是钙缺乏。长时间饮用速溶咖啡,会导致游离钙含量下降,引起血钙降低,易发生骨质疏松、骨折等并发症。

三是失眠。长时间大量饮用速溶咖啡,可使机体兴奋性增强,难以入睡,造成失眠。长时间的失眠症也会导致人体的免疫力下降。

现代速溶咖啡技术真正的发展在1938年，为了应对咖啡豆过剩问题，巴西政府与雀巢公司合作，发展出了更先进的喷雾干燥法用于速溶咖啡制造。

具体做法是用热的蒸汽使咖啡豆萃取物中的水分蒸发，留下干燥的提取物，它能够很快在热水中，而且在储运过程中占用的空间和体积更小，更耐储存，因此在大众市场广受欢迎。

Answer 2

过量饮用黑咖啡可能会增加心肌梗塞的风险。长期大量饮用含咖啡因的饮料,可引起胃病。咖啡因可使眼部微血管收缩,减少进入眼部细胞的营养素,还可降低眼睛排出废物的速度。