13个月宝宝能吃饭吗?
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13个月大的宝宝可以和大人一样吃饭了,一日三餐,上午和下午各加一次的水果或是点心,早、中、晚各加一次的奶即可。饮食建议多样化,全面加强宝宝的营养,均衡膳食,平时注意粗细粮的合理搭配。宝宝不怎么爱吃饭的话建议给宝宝做的餐尽量多一些花样,可以采用动物图案,或者是鲜艳的食材,准备宝宝喜欢的餐具也会更有吸引力。
13个月宝宝辅食怎么做
1、虾皮鸡蛋羹的做法:
食材:土鸡蛋2个、虾皮或者小鲜虾1撮、水(温)140毫升、醋少许
做法:鸡蛋打散,蛋液加温水打匀,过筛倒入炖盅中。虾皮或者小鲜虾清洗干净,热水烫一下,挤干水份备用。炖盅中,加入虾皮。盖上盖,上锅中火蒸15分钟左右。蒸好的鸡蛋羹加点醋和香油即可食用。
2、黄瓜粥的做法:
食材:大米适量、玉米(粒)少许、黄瓜小半根
做法:大米泡水约半个小时,黄瓜去皮切丁。准备一锅子清水,煮开,加入大米和鲜玉米粒。大火煮开,转小火细细慢煮。待米粥8分熟,加入黄瓜丁,开大火,用勺同方向不断搅动,使粥粘稠。见粥粘稠香浓即可关火(可以稍微焖一会儿,汁更浓稠)。
13个月宝宝辅食怎么做
1、虾皮鸡蛋羹的做法:
食材:土鸡蛋2个、虾皮或者小鲜虾1撮、水(温)140毫升、醋少许
做法:鸡蛋打散,蛋液加温水打匀,过筛倒入炖盅中。虾皮或者小鲜虾清洗干净,热水烫一下,挤干水份备用。炖盅中,加入虾皮。盖上盖,上锅中火蒸15分钟左右。蒸好的鸡蛋羹加点醋和香油即可食用。
2、黄瓜粥的做法:
食材:大米适量、玉米(粒)少许、黄瓜小半根
做法:大米泡水约半个小时,黄瓜去皮切丁。准备一锅子清水,煮开,加入大米和鲜玉米粒。大火煮开,转小火细细慢煮。待米粥8分熟,加入黄瓜丁,开大火,用勺同方向不断搅动,使粥粘稠。见粥粘稠香浓即可关火(可以稍微焖一会儿,汁更浓稠)。
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13个月的宝宝可以适当吃一些。稀粥或者。小面片之类的。吃馒头米饭是不可以的。
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可以,但是饭要煮得比较烂,这样有利于消化。
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13个月宝宝可以吃点细的软饭
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